آموزش نقاشی برای کودکان | ۷۰ آموزش گام به گام نقاشی ساده برای بچه ها

نقاشی یکی از بهترین و مفرح ترین کارها برای اوقات فراغت بچه هاست اما ممکن است خود بزرگتر هایی که میخواهند به بچه ها نقاشی یاد بدهند در این کار حرفه ای نباشند ، آموزش نقاشی برای کودکان آن هم به صورت گام به گام و مرحله مرحله اینجاست که به درد میخورد ، تصور کنید میخواهید کشیدن یک پرنده یا یک خانه یا یک شیر را را به کوچولوی خود یاد بدهید امام خودتان این کار را درست بلد نیستید .خوب نقاشی هایی موجود در این نوشته همه چیز را به سادگی از کشیدن یک دایره یا بیضی یا مربع یا یک حرف انگلیسی شروع میکند و گام به گام و مرحله به مرحله این نقاشی را به شما یاد میدهد شما هم بهتر است به همین ترتیب عمل کنید .

آموزش نقاشی کودکان (۱)

آموزش نقاشی کودکان

چطور به بچه ها نقاشی یاد بدهیم : 

  1. مدل مورد نظر را انتخاب کنید ( بهتر است از کودک خود برای چیزی که قرار است نقاشی کنید نظر بخواهید )
  2. دو کاغذ سفید نقاشی یکی برای خود و یکی برای کودکتان نیاز دارید
  3. به علاوه دو مداد سیاه نرم تیز ، پاک کن و در انتها مداد رنگی یا ماژیک یا مداد مشعی و پاستل لازم است .
  4. به آموزش گام به گام نقاشی مثل بچه گربه شکل پایین به دقت نگاه کنید
  5. همانطور که در آموزش آمده باید در ابتدا دو دایره بکشید . خوب دست به کار شوید
  6. خودتان دایره ها را روی کاغذ خود بکشید و از کودکان هم بخواهید با نگاه کردن به دست شما همین کار را بکند
  7. مطمئنا کودک شما به خوبی شما نخواهد توانست شکل های هندسی را بکشید از کار کودکان تعریف کنید و به او روحیه بدهید
  8. مراحل را یکی یکی اول خودتان انجام دهید و بعد از کودکتان بخواهید انجام دهد
  9. میتوانید اول یک بار از او بخوهید در چرک نویس تمرین کند و بار دوم تمیز و کم خطا تر نقاشی اصلی را بکشد
  10. در پایان هر دو نقاشی خود را تمیز و با دقت رنگ آمیزی کنید . و از کار تیمی خود لذت ببرید .

آموزش نقاشی کودکان (۲)

آموزش نقاشی

آموزش گام به گام نقاشی قو برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۳)

آموزش نقاشی با مداد رنگی

آموزش گام به گام نقاشی زرافه برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۴)

آموزش نقاشی با آبرنگ

آموزش گام به گام نقاشی دایناسور برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۵)

آموزش نقاشی به کودکان

آموزش گام به گام نقاشی فیل برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۶)

آموزش ۰ تا ۱۰۰ نقاشی

آموزش گام به گام نقاشی دایناسور برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۷)

آموزش نقاشی کودکان ۳ ساله

آموزش گام به گام نقاشی خفاش برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۸)

آموزش نقاشی کودکان ۴ ساله

آموزش گام به گام نقاشی فیل برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۹)

اموزش نقاشی کودکان ۵ ساله

آموزش گام به گام نقاشی وال برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۱۰)

آموزش نقاشی کودکان زیر ۶ سال

آموزش گام به گام نقاشی زیر دریایی برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۱۱)

آموزش نقاشی به کودکان زیر ۷ سال

آموزش گام به گام نقاشی قلعه برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۱۲)

آموزش نقاشی کودکان ۸ ساله

آموزش گام به گام نقاشی بچه میمون برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۱۳)

آموزش نقاشی کودک ۹ ساله

آموزش گام به گام نقاشی ببر برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۱۴)

آموزش نقاشی برای کودکان ۱۰ ساله

آموزش گام به گام نقاشی مترسک برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۱۵)

آموزش نقاشی کودکان ۱۱ ساله

آموزش گام به گام نقاشی اسب آبی برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۱۶)

آموزش نقاشی کودکان ۱۲ ساله

آموزش گام به گام نقاشی پنگوئن برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۱۷)

آموزش گام به گام نقاشی

آموزش گام به گام نقاشی بچه پنگوئن برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۱۸)

آموزش گام به گام نقاشی به کودکان

آموزش گام به گام نقاشی اژدها برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۱۹)

آموزش گام به گام نقاشی با مداد رنگی

آموزش گام به گام نقاشی راکن برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۲۰)

آموزش گام به گام نقاشی با پاستل گچی

آموزش گام به گام نقاشی سگ برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۲۱)

آموزش مرحله به مرحله نقاشی

آموزش گام به گام نقاشی بالن برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۲۲)

آموزش مرحله به مرحله نقاشی دخترانه

آموزش گام به گام نقاشی پروانه برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۲۳)

آموزش مرحله به مرحله نقاشی کودکانه

آموزش گام به گام نقاشی آدم برفی  برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۲۴)

آموزش مرحله به مرحله نقاشی کودک

آموزش گام به گام نقاشی بچه ماهی – نمو برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۲۵)

آموزش مرحله به مرحله نقاشی برای کودکان

آموزش گام به گام نقاشی طوطی برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۲۶)

آموزش ساده نقاشی

آموزش گام به گام نقاشی خرس – پو برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۲۷)

آموزش ساده نقاشی برای کودکان

آموزش گام به گام نقاشی گوزن برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۲۸)

آموزش ساده نقاشی به کودکان

آموزش گام به گام نقاشی سنجاب برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۲۹)

آموزش ساده نقاشی با آبرنگ

آموزش گام به گام نقاشی فیل برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۳۰)

آموزش ساده نقاشی کودک

آموزش گام به گام نقاشی دزد دریایی برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۳۱)

آموزش ساده نقاشی کودکان

آموزش گام به گام نقاشی خرس ساده برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۳۲)

آموزش ساده نقاشی کودکانه

آموزش گام به گام نقاشی دختر برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۳۳)

نقاشی با شکل هندسی

آموزش گام به گام نقاشی گربه برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۳۴)

نقاشی با شکل هندسی مربع

آموزش گام به گام نقاشی سگ برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۳۵)

نقاشی با شکل هندسی لوزی

آموزش گام به گام نقاشی پسر برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۳۶)

نقاشی با شکل هندسی مثلث

آموزش گام به گام نقاشی ماهی برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان (۳۷)

نقاشی با شکل هندسی دایره

آموزش گام به گام نقاشی سگ برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۱)

نقاشی با شکل هندسی مستطیل

آموزش گام به گام نقاشی لاک پشت برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۲)

نقاشی با شکل های هندسی

آموزش گام به گام نقاشی اسب آبی برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۳)

عکس نقاشی با اشکال هندسی

آموزش گام به گام نقاشی موشک برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۴)

نقاشی کودکان با شکل های هندسی

آموزش گام به گام نقاشی میکی موس برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۵)

نقاش با شکل هندسی

آموزش گام به گام نقاشی خرچنگ برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۶)

نقاشی بچه

آموزش گام به گام نقاشی سر خرس برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۷)

نقاشی بچه گانه

آموزش گام به گام نقاشی لاک پشت برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۸)

نقاشی بچه ها

آموزش گام به گام نقاشی ماهی کوچولو برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۹)

نقاشی بچه گانه حیوانات

آموزش گام به گام نقاشی اردک برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۱۰)

نقاشی بچه گانه طبیعت

آموزش گام به گام نقاشی پرنده برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۱۱)

نقاشی بچه گانه با مداد رنگی

آموزش گام به گام نقاشی اردک غاز برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۱۲)

نقاشی بچه یوزپلنگ ایرانی 

 قبل از انقراض کامل یوزپلنگ ایرانی بد نیست آموزش گام به گام نقاشی پلنگ – یوز پلنگ برای کودکان را با کودکان تمرین کنید و در حین کار با او در مورد اهمیت حیات وحش و نگاه داری از آن صحبت کنید .

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۱۳)

نقاشی بچه ها

آموزش گام به گام نقاشی هشت پا برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۱۴)

نقاشی بچه گانه

آموزش گام به گام نقاشی شتر برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۱۵)

نقاشی بچه ۱ساله

آموزش گام به گام نقاشی خرگوش برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۱۶)

نقاشی بچه۲ ساله

آموزش گام به گام نقاشی پشه حشره برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۱۷)

نقاشی بچه ۳ ساله

آموزش گام به گام نقاشی دلقک برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۱۸)

نقاشی بچه های ۴ ساله

آموزش گام به گام نقاشی زرافه برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۱۹)

نقاشی بچه های ۵ ساله

آموزش گام به گام نقاشی برج ایفل برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۲۰)

نقاشی بچه ی ۶ ساله

آموزش گام به گام نقاشی خروس برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۲۱)

نقاشی بچه گانه ۷ ساله

آموزش گام به گام نقاشی بچه اردک برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۲۲)

نقاشی بچه های ۸ ساله

آموزش گام به گام نقاشی سگ برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۲۳)

نقاشی مخصوص بچه ۹ ساله

آموزش گام به گام نقاشی بچه گربه برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۲۴)

نقاشی برای بچه های ۱۰ ساله

آموزش گام به گام نقاشی موش برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۲۵)

آموزش نقاشی بچه

آموزش گام به گام نقاشی زنبور برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۲۶)

آموزش نقاشی بچه گانه

آموزش گام به گام نقاشی موش برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۲۷)

آموزش نقاشی بچه ها

آموزش گام به گام نقاشی سگ برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۲۸)

آموزش نقاشی بچه های ابتدایی

آموزش گام به گام نقاشی بچه اردک برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۲۹)

آموزش نقاشی به بچه ها

آموزش گام به گام نقاشی حلزون برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۳۰)

آموزش نقاشی برای بچه ها

آموزش گام به گام نقاشی کوالا – تنبل برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۳۱)

آموزش نقاشی دختر بچه

آموزش گام به گام نقاشی بچه شیر برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۳۲)

اموزش نقاشی بچه ۴ ساله

آموزش گام به گام نقاشی خرگوش برای کودکان

آموزش نقاشی کودکان گام به گام (۳۳)

مطالب مرتبط

کاردستی ساده | ۷۰ ایده کاردستی کودکانه با نمد مقوا کاموا دکمه برگ و مواد بازیافتی

نقاشی روز دختر | ۴۰ نقاشی و کاردستی و رنگ آمیزی روز دختر جالب

کاردستی آدم برفی | ۵۰ مدل مختلف برای ساختن کاردستی آدم برفی+ آموزش

کاردستی شب یلدا | ۲۲ مدل کاردستی کودکان برای شب یلدا

نقاشی درخت | ۶۰ نقاشی و کاریکاتور با موضوع درخت و درختکاری برای کودکان

نقاشی درباره دوستی | ۵۰ نقاشی و رنگ آمیزی در مورد دوست و دوستی برای کودکان

رنگ آمیزی کودکان | ۳۰ نقاشی ساده و جالب رنگ نشده برای کودکان

رنگ آمیزی کودکان و نقاشی های ساده و بچگانه شان هم دارای فواید بی شماری برای رشد روح و شخصیت و خلاقین آنها است و هم یک سرگرمی سالم و کم هزینه که میتوانند در هر فضایی به سادگی ساعت ها با آن مشغول شوند بدون این نگرانی که برعکس بازی های رایانه ای و گوشی برای روح و روان آنها هزار ضرر و آسیب داشته باشد.

نقاشی حتی میتواند بیانگر آن چیزی باشد که در ناخوداگاه کودک شما میگذرد به همین دلیل است که حتی روان شناسان خبره از روی نقاشی و رنگ آمیزی و انتخاب رنگ ها در نقاشی در مورد سلامت روان کودکان نظر میدهند و یا والدین را در جریان مشکلات روحی ، ترس ها و شادی های کودکشان قرار میدهند. گذشته از همه این موراد نقاشی یک هنر والا و کهن است که اگر کمی وقت بگذارید ممکن است متوجه استعداد کودکتان در زمینه نقاشی و رنگ آمیزی شود و برای رشد و گسترش و شکوفایی آن تلاش کنید .

به همین جهت ما در دلبرانه ۳۰ نقاشی کودکانه ساده بدون رنگ جمع آوری کرده ایم که میتواند موضوع رنگ آمیزی لذت بخشی برای کودکان دلبند شما باشد . سوژه بیشتر این تصاویر ، حیوانات ساده و کودکانه ، خوراکی ها و فصل ها و گل ها و مناظر است که حتی پدر و مادر ها را هم برای رنگ آمیزی کردن وسوسه خواهد کرد. با ما همراه باشید.

رنگ آمیزی کودکان

رنگ آمیزی کودکان (۱)

رنگ آمیزی کودکانه

در ادامه نظر شما عزیزان را به ۳۰ نقاشی و رنگ آمیزی ساده ولی زیبا و شاد کودکانه جلب میکنیم که میتواند با کمک شما والدین یا معلمین محترم ساعت هایی از اوقات فراغت دانش آموزان و کودکان را به خوبی پر کند . سپس در انهای همین نوشته یک مقاله در مورد فواید نقاشی و رنگ آمیزی بر روی روحیه کودکان جسم و روان و خلاقیت  آن و جنبه های آموزش و سرگرمی آن برای شما گرد آوری کرده ایم که خواهید خواند . در انتهای مطلب مجموعه ای از تمامی تصاویر جمع آوری شده حول موضوعات مختلف در سایت دلبرانه را به صورت منظم و دسته بندی شده تقدیم شما خواهیم کرد. امیدواریم این مطلب برای شما و کودکان شما مفید باشد .

نظرات شما میتواند راهنمای ما در ادامه کار این سایت باشد ، برای مثال میتوانید از ما بخواهید در مورد موضوعی که برای بچه های مفید است مجموعه تصاویر دیگری جمع آوری و در سایت دلبرانه باز نشر کنیم .

رنگ آمیزی کودکان دخترانه ، رنگ آمیزی کودکان حیوانات  ، رنگ آمیزی خوراکی ها و میوه ها 

رنگ آمیزی کودکان

رنگ آمیزی گربه برای کودکان

رنگ آمیزی گربه کوچولو کودکانه 

نقاشی گربه – نقاشی گربه کوچولو ساده 

رنگ آمیزی کودکان (۷)
رنگ آمیزی ماهی برای کودکان

رنگ آمیزی ماهی کوچولو کودکانه 

نقاشی ماهی – نقاشی ماهی زیبا زیر دریا کودکانه – نقاشی کودکانه یک ماهی

رنگ آمیزی کودکان (۳)
رنگ آمیزی سگ برای کودکان

رنگ آمیزی توله سگ کوچولو کودکانه 

نقاشی سگ – نقاشی سگ بامزه بچگانه – نقاشی سگ ساده با گربه

رنگ آمیزی کودکان (۲)

رنگ آمیزی اسب برای کودکان

نقاشی اسب – نقاشی اسب زیبا بچگانه- نقاشی سر اسب ساده برای کودکان 

نقاشی ساده یک اسب

Coloring Pages Printable Disney Princess Coloring Download princess coloring pages to print dkjfi

رنگ آمیزی جغد برای کودکان

نقاشی جغد- نقاشی ساده جغد مادر و بچه جغد

نقاشی جغد روی شاخه برای بچه ها

رنگ آمیزی کودکان (۴)
رنگ آمیزی تخم مرغ برای کودکان

رنگ آمیزی تخم مرغ – نقاشی تخم مرغ رنگی زیبا

مدل نقاشی کردن روی تخم مرغ برای بچه ها

رنگ آمیزی کودکان (۵)

رنگ آمیزی کودکان 

رنگ آمیزی فیل برای کودکان
رنگ آمیزی برکه و پرنده برای کودکان

رنگ آمیزی برکه و پرنده و حیوانات برای کودکان

رنگ آمیزی کودکان (۸)

رنگ آمیزی زیر دریا برای کودکان

نقاشی ماهی ها زیر دریا – نقاشی منظره زیر آب ماهی و خزه و جلبک 

نقاشی زیبا زیر اب

رنگ آمیزی کودکان (۹)

رنگ آمیزی دریا برای کودکان

نقاشی ماهی ساده برای کودکان – نقاشی ماهی بچگانه

نقاشی چند ماهی زیر آب کودکانه

رنگ آمیزی کودکان (۱۰)
رنگ آمیزی زرافه برای کودکان

نقاشی زرافه- نقاشی زرافه کوچولو و زرافه مادر بچگانه

نقاشی چند زرافه بدون رنگ برای بچه ها

رنگ آمیزی کودکان (۱۳)
رنگ آمیزی سگ کوچولو برای کودکان

نقاشی توله سگ – نقاشی سگ کوچولو بانمک بچگانه

نقاشی یک سگ گوش دراز با نمک برای رنگ آمیزی کودکان

رنگ آمیزی کودکان (۶)

رنگ آمیزی اسب کوچولو برای کودکان

رنگ آمیزی کودکانه اسب در جنگل 

نقاشی اسب تک شاخ کوچولو – نقاشی منظره جنگل با اسب و پرنده برای کودکان – نقاشی بچه اسب
رنگ آمیزی کودکان (۱۱)

رنگ آمیزی کیک برای کودکان

رنگ آمیزی خوراکی برای کودکان  –رنگ آمیزی کیک تولد برای کودکان 

نقاشی کیک – نقاشی کیک تولد – نقاشی زیبا برش کیک تولد- نقاشی شیرینی و کیک

رنگ آمیزی کودکان (۱۴)

رنگ آمیزی کاپ کیک برای کودکان

رنگ آمیزی شیرینی برای کودکان – رنگ آمیزی چند جور شیرینی و کیک و کاپ کیک برای رنگ آمیزی کودکان

نقاشی کیک و شیرینی – نقاشی چند مدل شیرینی فانتزی 

رنگ آمیزی کودکان (۱۵)

رنگ آمیزی بستی برای کودکان

رنگ آمیزی خوراکی برای کودکان – رنگ آمیزی کیک و شیرینی برای کودکان

نقاشی بستنی و شیرینی – نقاشی ساده کیک و شیرینی و کاپ کیک و بستنی برای رنگ آمیزی کودکان 

رنگ آمیزی کودکان (۱۶)

رنگ آمیزی خانه برای کودکان

رنگ آمیزی چند خانه برای کودکان – رنگ آمیزی روستا شهر برای کودکان

نقاشی خانه های یک روستا برای رنگ آمیزی کودکان

رنگ آمیزی کودکان (۱۷)

رنگ آمیزی گل برای کودکان

رنگ آمیزی گل ها برای کودکان

رنگ آمیزی گل های باغچه برای کودکان

رنگ آمیزی کودکان (۱۸)

رنگ آمیزی قلمو برای کودکان

رنگ آمیزی مداد رنگی و قلمو و رنگ روغن و گواش برای کودکان

یک نقاشی از وسایل نقاشی برای رنگ آمیزی کودکان

رنگ آمیزی کودکان (۱۹)

رنگ آمیزی تخم مرغ برای کودکان

رنگ آمیزی تخم مرغ روسی – مدل رنگ آمیزی تخم مرغ شبیه یک خانم 

نقاشی تخم مرغ – نقاشی دختر روی تخم مرغ 

رنگ آمیزی کودکان (۲۰)

رنگ آمیزی دخترانه تخم مرغ کودکانه

رنگ آمیزی دخترانه – رنگ آمیزی تخم مرغ دخترانه 

نقاشی دخترانه 

رنگ آمیزی کودکان (۲۱)

رنگ آمیزی بستنی و خوراکی و قلب و ستاره برای کودکان

رنگ آمیزی کودکانه بستنی – قلب – ستاره – گیلاس 

نقاشی با عبارت LIFE IS SWEET  برای رنگ آمیزی کودکان 

نقاشی رنگ نشده کودکان (۱)

رنگ آمیزی میوه ها برای کودکان

رنگ آمیزی سیب گلابی خربزه خرمالو آناناس گیلاس پرتغال انگور هندوانه موز خیار کیوی نارگیل آواکادو برای کودکان 

نقاشی میوه ها 

رنگ آمیزی سبزیجات برای کودکان 

رنگ آمیزی سبزیجات  : ذرت کدو بادمجان کدو تنبل فلفل دلمه برای کودکان 

نقاشی سبزیجات

نقاشی رنگ نشده کودکان (۲)

رنگ آمیزی کیک و شیرینی و خوراکی میوه برای کودکان

نقاشی کودکانه کیک و شیرینی و خوراکی میوه 

نقاشی کیک و بستنی 

نقاشی رنگ نشده کودکان (۳)

رنگ آمیزی قلعه و دژ و خانه های ساحلی برای کودکان

نقاشی کودکانه رنگ آمیزی قلعه و دژ و خانه های ساحلی

نقاشی قلعه کودکانه 

نقاشی رنگ نشده کودکان (۴)

رنگ آمیزی دختر بچه با چتر برای کودکان

رنگ آمیزی بارانی برای کودکان

نقاشی کودکانه باران – نقاشی دختر بچه زیر باران با چتر 

نقاشی رنگ نشده کودکان (۵)

رنگ آمیزی گل رز برای کودکان

نقاشی کودکانه گل زیبا 

نقاشی گل رز 

نقاشی رنگ نشده کودکان (۶)

رنگ آمیزی روز برفی برای کودکان 

رنگ آمیزی خانه های برفی برای کودکان – رنگ آمیزی کلبه برفی 

نقاشی کودکانه روز برفی – نقاشی روز برفی – نقاشی یک روز برفی و بازی کودکان 

نقاشی رنگ نشده کودکان (۷)

رنگ آمیزی مترسک کودکان 

رنگ آمیزی مذرعه و مترسک و خانه چوبی و کودکان – رنگ آمیزی مذرعه و درختان و حصار و بچه ها

نقاشی کودکانه مترسک – نقاشی مترسک – نقاشی مترسک در مذرعه در کنار کودکان 

نقاشی رنگ نشده کودکان (۸)

رنگ آمیزی کریسمس

رنگ آمیزی کودکان در خانه در روز کریسمس 

نقاشی کریسمس – نقاشی کودکانه زیبا از کریسمس – نقاشی کریسمس مبارک 

نقاشی رنگ نشده کودکان (۹)

رنگ آمیزی آهو

رنگ آمیزی آهو و بچه آهو – رنگ آمیزی برف – رنگ آمیزی روز برفی و حیوانات در برف

نقاشی آهو – نقاشی بچه آهو

 

Christmas coloring pages printables

در ادامه نظر شما را به یک مقاله از سایت خوب نمناک در مورد فواید نقاشی کردن بچه ها جلب میکنم که امیدوارم مطالعه آن برای شما مفید باشد .

فواید نقاشی ، فواید نقاشی کشیدن

زمانی که مشغول نقاشی کشیدن هستید شاید هرگز به این فکر نکنید که در حال تقویت بخش هایی از بدن و قسمت هایی از توانایی هایتان هستید . فواید نقاشی برای کودکان و بزرگسالان به یک اندازه قابل توجه است.
سلامت جسم و روح تنها یکی از فواید نقاشی است!

فواید نقاشی

فواید نقاشی در بخش اصلی مربوط به تقویت ذهن و حافظه است . کشیدن نقاشی به شما کمک می کند تا قدرت ارتباط و تمرکز خود را افزایش دهید. به طبع با کشیدن نقاشی شما تنها موجب تخلیه شدن افکار منفی و .. نمی شوید بلکه با نقاشی کشیدن و بازی با رنگها شما برای سلامت روح و ذهنتان قدم برمی دارید.

فواید نقاشی کشیدن

در مطلبی خلاصه و مفید به اصلی ترین فواید نقاشی کشیدن اشاره خواهیم کرد.

رنگ آمیزی کودکان ۳ ساله
رنگ آمیزی کودکان ۴ ساله

فواید ارتباطی

نقاشی به ما کمک می کند تا با دیگران ارتباط برقرار کنیم زیرا در این صورت امکان بروز هیجانات و احساسات، آرزوها، نگرش به اشیا و… به گونه ای متفاوت وجود دارد. به کمک نقاشی می توان بسیاری از احساسات، هیجانات و افکار را نشان داد. این روش به خصوص برای افراد معلول که دچار ضعف ارتباطی هستند، اشخاص خجالتی و کسانی که قادر به برقراری ارتباط مؤثر و سازنده با دیگران نیستند اهمیت بیشتری دارد.

اثرات نقاشی روی بدن

تاثیرات حرکتی

استفاده از ابزار مختلف مانند مداد رنگی، ماژیک و پاستیل در نقاشی به تقویت مهارت های حرکتی مثبت به خصوص در کودکان کمک می کند. کنترل و گرفتن ابزار توسط دست ها به تدریج این توانایی را کامل می کند. نقاشی کردن در بزرگسالی می تواند این مهارت را بهبود بخشد.

فواید نقاشی برای تقویت قدرت مغز

مغز ما به طور فعالی در فعالیت نقاشی شرکت می کند. نیمکره چپ مغز مسئول وظایف با ماهیت منطقی و نیمکره راست مسئول خلاقیت و تخیل است. هنگامی که نقاشی می کشیم هر دو نیمکره مغز فعال می شود و توانایی آن تقویت می شود.

رنگ آمیزی برای کودکان ۵ ساله
رنگ آمیزی برای کودکان ۶ ساله

سلامت ذهنی

نقاشی برای سلامت ذهن بسیار مفید است. نقاشی قدرت تمرکز را تسهیل و به کسب آن کمک می کند زیرا زمانی که تصویری را می کشیم باید برای خلق تفکری که در ذهن داریم متمرکز شویم. از طرفی می توان در این زمان از مشکلات و شرایط سخت روزمره فاصله گرفت و با نگاه متفاوتی به اطراف نگریست.

فعالیتی لذت بخش برای خلق و خو

می توانیم در کنار دیگران نقاشی کرد تا در این صورت روابط دوستانه تقویت شود و اوقات خوشی با دوستان سپری گردد. این شیوه ای آرام و فعال است که مغز را به فعالیت وامی دارد و در عین حال سرگرم کننده است.

مجموعه رنگ آمیزی و نقاشی کودکانه در سایت دلبرانه 

ما در دلبرانه برای کمک به دانش آموزان و اولیای آنها مجموعه تصاویر زیادی بسته به مناسبت های مختلف جمع آوری کرده ایم که امیدواریم برای شما مفید بوده باشد . این نقاشی ها و کاردستی ها و رنگ آمیزی ها در درسته بندی های زیر تقدیم حضور شما میشود :

کاردستی کودکانه

کاردستی ساده | ۷۰ ایده کاردستی کودکانه با نمد مقوا کاموا دکمه برگ و مواد بازیافتی

کاردستی آدم برفی | ۵۰ مدل مختلف برای ساختن کاردستی آدم برفی+ آموزش

کاردستی شب یلدا | ۲۲ مدل کاردستی کودکان برای شب یلدا

روزنامه دیواری دهه فجر | ۲۰ مدل روزنامه دیواری و کار دستی برای ۲۲ بهمن

آموزش نقاشی کودکانه

آموزش نقاشی برای کودکان | ۷۰ آموزش گام به گام نقاشی با شکل های هندسی ساده برای بچه ها

ماندالا حیوانات | ۲۴ طرح ماندالا شیر فیل-جغد-گربه-لاک پشت-اسب-طاووس-روباه

نقاشی فصل ها و طبیعت کودکانه 

نقاشی پاییز کودکانه | ۵۵ نقاشی و رنگ آمیزی و کاردستی پاییزی برای کودکان

نقاشی برف و زمستان | ۳۰ نقاشی از فصل زمستان و روز برفی برای کودکان

نقاشی درخت | ۶۰ نقاشی و کاریکاتور با موضوع درخت و درختکاری برای کودکان

مجموعه نقاشی کودکانه مذهبی 

نقاشی عاشورا | ۴۰ نقاشی کودکانه از عصر عاشورا و با موضوع محرم و شهادت امام حسین (ع)

نقاشی محرم | ۵۰ نقاشی و رنگ آمیزی درباره عاشورا ، هیات ، نذری و عزاداری امام حسین

نقاشی اربعین | ۳۰ نقاشی و رنگ آمیزی کودکانه برای اربعین و ماه محرم

نقاشی نیمه شعبان | ۵۰ نقاشی و رنگ آمیزی با موضوع امام زمان و نیمه شعبان

نقاشی حضرت موسی | ۲۵ نقاشی و رنگ آمیزی از داستان حضرت موسی + داستان

نقاشی کودکانه در مورد مدرسه ، معلم ، دانش آموز

نقاشی اول مهر | ۷۰ نقاشی ، رنگ آمیزی و کاریکاتور از شروع مدرسه و اول مهر

نقاشی روز دانش آموز | ۴۰کاریکاتور و نقاشی با موضوع دانش آموز و ۱۳ آبان

نقاشی روز معلم | ۵۰ نقاشی ، کاردستی و کاریکارتو در مورد روز معلم

نقاشی مناسبتی

نقاشی روز مادر | ۷۰ نقاشی و رنگ آمیزی درباره روز مادر برای کودکان

نقاشی روز دختر | ۴۰ نقاشی و کاردستی و رنگ آمیزی روز دختر جالب

نقاشی دهه فجر | ۵۵ نقاشی و رنگ آمیزی در مورد ۲۲ بهمن و دهه فجر

نقاشی شب یلدا | ۶۰ نقاشی و رنگ آمیزی شب یلدا برای کودکان و نوجوانان

نقاشی هفت سین | ۶۰ نقاشی و رنگی آمیزی عید نوروز و سفره هفت سین کودکانه

نقاشی کودکانه | ۲۵۰ نقاشی ساده ، زیبا و متنوع برای کودکان

یک جمله معروف از پیکاسو هست که میگه : «چهار سال طول کشید تا مثل رافائل نقاشی کنم، اما یک عمر طول کشید تا مثل یک کودک نقاشی کنم.» این یعنی نقاشی کودکانه اصلا بنه معنی نقاشی های ساده و پیش پا افتاده و بی معنی نیست . برعکس کودکان به خاطر صداقت واقعی و رابطه عمیقی که با دنیای اطراف شان دارند اغلب نقاشی هایی پر مفهوم قابل بررسی و پر رمز و راز میکشند که اگر چه ظاهر ساده ای دارد امام معانی زیبایی در آن نهفته است.

اینجا ما برای کودکانی که در ابتدای مسیر آموزش نقاشی هستد ۲۵۰ نقاشی زیبا با حال و هوای کودکانه جمع آوری کرده ایم که هر کدام زیبایی و لطافات کودکانه ای خاص خود را دارند این تصاویر و نقاشی های بچگانه میتواند به شمایی که در حال آموزش نقاشی به کودکان خود هستید یاری برساند و به کودکانی که دنبال یک سوژه جدید برای نقاشی هستند کمک کنند تا پرنده خیالشان را پرواز دهند و از رویاهای رنگی و زیبای خود نقاشی کنند.

راهنمایی :

اگر دنبال یک نقاشی با موضع خاص هستید ، مثل دنبال یک نقاشی از «زرافه» میگردید ، بهتر است با فشردن دکمه های ctrl+F کلمه را در این صفحه جست و جو کنید تا برای پیدا کردن آن وقت تان تلف نشود . اما اگر دنبال نقاشی خاصی نیستید به راحتی با نگاه کردن به تصاویر این نوشته نقاشی دلخواه خود را پیدا کنید.

۲۵۰ نقاشی کودکانه

۲۵۰ نقاشی کودکانه 

نقاشی کودک گلدون ، نقاشی گلدون برای کودکان ، نقاشی گلدان برای بچه ها ، نقاشی بچگانه پنجره

نقاشی کودکانه (۱)

نقاشی کودکانه فضا ، نقاشی فضانورد برای کودکان ، نقاشی سفینه فضایی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه از فضا

نقاشی کودکانه (۲)

نقاشی کودکانه کشتی ، نقاشی کشتی برای کودکان ، نقاشی کشتی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کشتی 

نقاشی کودکانه (۳)

نقاشی کودکانه بالن ، نقاشی بالن برای کودکان ، نقاشی بالن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بالن

نقاشی کودکانه (۴)

نقاشی کودکانه خانه ، نقاشی کلبه برای کودکان ، نقاشی خانه زیبا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خانه قشنگ

نقاشی کودکانه (۵)

نقاشی کودکانه دایناسور ، نقاشی داینوسور گیاه خار برای کودکان ، نقاشی دایناسور ها برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دایناسوری

نقاشی کودکانه (۶)

نقاشی کودک توکان ، نقاشی پرنده برای کودکان ، نقاشی پرنده ها برای بچه ها ، نقاشی بچگانه توکان 

نقاشی کودکانه (۷)

نقاشی کودکانه اسب ، نقاشی اسب برای کودکان ، نقاشی اسب برای بچه ها ، نقاشی بچگانه اسب 

نقاشی کودکانه (۸)

نقاشی کودکانه فیل ، نقاشی فیل برای کودکان ، نقاشی فیل برای بچه ها ، نقاشی بچگانه فیل 

نقاشی کودکانه (۹)

نقاشی منظره کودکانه ، نقاشی منظره برای کودکان ، نقاشی منظره دریاجه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه منظره رودخانه

نقاشی کودکانه (۱۰)

نقاشی کودکانه حیوانات

نقاشی کودکانه خروس ، نقاشی خروس برای کودکان ، نقاشی خروس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خروس

بیشتر بخوانید >> ۵۰ نقاشی با موضوع نیمه شعبان

نقاشی کودکانه (۱۱)

نقاشی کودک سوپر من ، نقاشی پسرانه برای کودکان ، نقاشی قهرامان برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کاپتان آمریکا

نقاشی کودکانه (۱۲)

نقاشی کودکانه سگ ، نقاشی سگ برای کودکان ، نقاشی سگ برای بچه ها ، نقاشی بچگانه سگ 

نقاشی کودکانه (۱۳)

نقاشی ساده چتر ، نقاشی چتر برای کودکان ، نقاشی چتر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه چتر

نقاشی کودکانه (۱۴)

نقاشی کودکانه بستنی ، نقاشی بستنی برای کودکان ، نقاشی بستنی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بستنی قیفی 

نقاشی کودکانه (۱۵)

نقاشی ساده سگ ، نقاشی سگ برای کودکان ، نقاشی سگ برای بچه ها ، نقاشی بچگانه سگ 

نقاشی کودکانه (۱۶)

نقاشی کودکانه گربه ، نقاشی گربه برای کودکان ، نقاشی گربه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گربه 

نقاشی کودکانه (۱۷)

نقاشی کودکانه کوسه ، نقاشی کوسه برای کودکان ، نقاشی کوسه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کوسه

نقاشی کودکانه (۱۸)

نقاشی کودکانه اژدها، نقاشی اژدها برای کودکان ، نقاشی اژدها برای بچه ها ، نقاشی بچگانه اژدها

نقاشی کودکانه (۱۹)

نقاشی ساده مرغ و جوجه، نقاشی مرغ و خروس برای کودکان ، نقاشی خروس و جوجه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه مرغ

نقاشی کودکانه (۲۰)

نقاشی کودکانه ساده

نقاشی ساده خانه ، نقاشی خونه برای کودکان ، نقاشی خونه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خانه با دودکش

بیشتر بخوانید >> ۴۰ نقاشی و کاردستی روز دختر 

نقاشی کودکانه (۲۱)

نقاشی کودکانه سنجاب ، نقاشی سنجاب برای کودکان ، نقاشی سنجاب برای بچه ها ، نقاشی بچگانه سنجاب

نقاشی کودکانه (۲۲)

نقاشی کودکانه گل ، نقاشی گل سخربرای کودکان ، نقاشی گل زیبا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گل خوشگل

نقاشی کودکانه (۲۳)

نقاشی کودکانه پسر ، نقاشی پسربچه برای کودکان ، نقاشی پسر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه آدم

نقاشی کودکانه (۲۴)

نقاشی ساده اهرام مصر ، نقاشی اهرام مصر برای کودکان ، نقاشی اهرام مصر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه اهرام مصر 

نقاشی کودکانه (۲۵)

نقاشی کودک بالن ، نقاشی بالن ها برای کودکان ، نقاشی بالن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بالن 

نقاشی کودکانه (۲۶)

نقاشی کودکانه دوچرخه، نقاشی دوچرخه برای کودکان ، نقاشی دوچرخه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دوچرخه

نقاشی کودکانه (۲۷)

نقاشی کودکانه هواپیما ، نقاشی هواپیما برای کودکان ، نقاشی هواپیما برای بچه ها ، نقاشی بچگانه هواپیما 

نقاشی کودکانه (۲۸)

نقاشی کودکانه طاووس ، نقاشی طاووس برای کودکان ، نقاشی طاووس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه طاووس

نقاشی کودکانه (۲۹)

نقاشی کودکانه کامیون ، نقاشی ماشین سنگین برای کودکان ، نقاشی ماشین حمل بتن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کامیون تانکر دار

نقاشی کودکانه (۳۰)

نقاشی کودکانه فانتزی 

نقاشی کلبه ، نقاشی خانه برای کودکان ، نقاشی کلبه جنگلی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه منظره

بیشتر بخوانید >> ۷۰ نقاشی از شروع مدرسه و اول مهر

نقاشی کودکانه (۳۱)

نقاشی کودکانه اژدها ، نقاشی اژدها برای کودکان ، نقاشی اژدها قرمز برای بچه ها ، نقاشی بچگانه آژدهای پرنده 

نقاشی کودکانه (۳۲)

نقاشی کودکانه مرغابی ، نقاشی مرغابی برای کودکان ، نقاشی اردک برای بچه ها ، نقاشی بچگانه اردک 

نقاشی کودکانه (۳۳)

نقاشی کودکانه مار ، نقاشی مار کبری برای کودکان ، نقاشی مار بزرگ برای بچه ها ، نقاشی بچگانه مار نیش دار 

نقاشی کودکانه (۳۴)

نقاشی کودکانه خرگوش ، نقاشی خرگوش برای کودکان ، نقاشی خرگوش کوچولو برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بچه خرگوش

نقاشی کودکانه (۳۵)

نقاشی ساده ماشین وانت ، نقاشی وانت برای کودکان ، نقاشی نیسان برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ماشین باری 

نقاشی کودکانه (۳۶)

نقاشی کودکانه راسو ، نقاشی راسو برای کودکان ، نقاشی راسو برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بچه راسو

نقاشی کودکانه (۳۷)

نقاشی زیبا برج دریای، نقاشی فانوس دریاییبرای کودکان ، نقاشی فانوس دریایی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه منظره دریا 

نقاشی کودکانه (۳۸)

نقاشی خانه برای کودک ، نقاشی کلبه برای کودکان ، نقاشی خونه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خونه و درخت و کوه و رودخونه 

نقاشی کودکانه (۳۹)

نقاشی کودکانه آهو ، نقاشی اهو برای کودکان ، نقاشی بچه آهو برای بچه ها ، نقاشی بچگانه آهو

نقاشی کودکانه (۴۰)

نقاشی کودکانه راحت 

نقاشی ساده ماموت، نقاشی ماموت برای کودکان ، نقاشی ماموت برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ماموت ( فیل های عصر یخبندان)

بیشتر بخوانید >> ۵۰ نقاشی عاشورا ، عزاداری امام حسین

نقاشی کودکانه (۴۱)

نقاشی راحت گاومیش ، نقاشی گاومینشبرای کودکان ، نقاشی گاومیش برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گاومیش

نقاشی کودکانه (۴۲)

نقاشی کودکانه کوالا، نقاشی کوالا برای کودکان ، نقاشی کوالا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بچه کوالا و مادرش 

نقاشی کودکانه (۴۳)

نقاشی نیروگاه بادی ، نقاشی منظره برای کودکان ، نقاشی خانه و ماشین و جاده برای بچه ها ، نقاشی بچگانه منظره قشنگ 

نقاشی کودکانه (۴۴)

نقاشی دایناوسر ، نقاشی دایناوسور برای کودکان ، نقاشی دایناسور شاخ درا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دایناسور ترسناک

نقاشی کودکانه (۴۵)

نقاشی کودکانه روباه ، نقاشی روباه برای کودکان ، نقاشی روباه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه روباه 

نقاشی کودکانه (۴۶)

نقاشی کودکانه دلفین ، نقاشی دلفین برای کودکان ، نقاشی دلفین برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دلفین

نقاشی کودکانه (۴۷)

نقاشی دلیفن ، نقاشی دلیفن برای کودکان ، نقاشی دلیفن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دلفین 

نقاشی کودکانه (۴۸)

نقاشی کودکانه کانگرو، نقاشی کانگرو برای کودکان ، نقاشی کانگرو برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کانگرو

نقاشی کودکانه (۴۹)

نقاشی گل نرگس ، نقاشی گل نرگس برای کودکان ، نقاشی گل نرگس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گل نرگس هلندی 

نقاشی کودکانه (۵۰)

نقاشی کودکانه دبستانی 

نقاشی دایناسور، نقاشی دایناسور برای کودکان ، نقاشی دایناسور برای بچه ها ، نقاشی بچگانه داینوسور

بیشتر بخوانید >> ۴۰ نقاشی کودکان با موضوع شهادت امام حسین

نقاشی کودکانه (۵۱)

نقاشی روباه ، نقاشی روباه برای کودکان ، نقاشی روباه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه روباه 

نقاشی کودکانه (۵۲)

نقاشی راکن، نقاشی راکن برای کودکان ، نقاشی راکن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه راکن 

نقاشی کودکانه (۵۳)

نقاشی سگ، نقاشی سگ برای کودکان ، نقاشی سگ برای بچه ها ، نقاشی بچگانه سگ

نقاشی کودکانه (۵۴)

نقاشی کودکانه شیر ، نقاشی شیر برای کودکان ، نقاشی شیر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه شیر 

نقاشی کودکانه (۵۵)

نقاشی کودکانه خرس ، نقاشی خرس برای کودکان ، نقاشی خرس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خرس

نقاشی کودکانه (۵۶)

نقاشی روباه ، نقاشی روباه برای کودکان ، نقاشی روباه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه روباه 

نقاشی کودکانه (۵۷)

نقاشی پرستو، نقاشی پرستو برای کودکان ، نقاشی پرستو برای بچه ها ، نقاشی بچگانه پرستو 

نقاشی کودکانه (۵۹)

نقاشی کودک خرس، نقاشی خرسبرای کودکان ، نقاشی خرس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خرس

نقاشی کودکانه (۵۸)

نقاشی ساده داینوسور، نقاشی دایناسور برای کودکان ، نقاشی دایناسور برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دایناسور

نقاشی کودکانه (۶۱)

نقاشی کودکانه برای مسابقه

نقاشی کودک بالن ، نقاشی بالن برای کودکان ، نقاشی بالن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بالن 

بیشتر بخوانید >>  ۲۲ رنگ آمیزی آدم برفی برای کودکان

نقاشی کودکانه (۶۲)

نقاشی بچه خرس، نقاشی خرس برای کودکان ، نقاشی خرس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خرس

نقاشی کودکانه (۶۰)

نقاشی کودک زرافه، نقاشی زرافه برای کودکان ، نقاشی زرافه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه زرافه

نقاشی کودکانه (۶۳)

نقاشی کودک فانوس دریایی، نقاشی فانوس دریایی برای کودکان ، نقاشی فانوس دریایی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه فانوس دریایی

نقاشی کودکانه (۶۴)

نقاشی کودک دایناسور ، نقاشی دایناسور برای کودکان ، نقاشی دایناسور برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دایناسور 

نقاشی کودکانه (۶۶)

نقاشی بچه تمساح، نقاشی تمساح برای کودکان ، نقاشی تمساح برای بچه ها ، نقاشی بچگانه تمساح

نقاشی کودکانه (۶۷)

نقاشی کودک فروزن ، نقاشی فروزن برای کودکان ، نقاشی فروزن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه فروزن

نقاشی کودکانه (۶۸)

نقاشی کودکانه کیک ، نقاشی کیک تولد برای کودکان ، نقاشی کیک برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کیک تولد

نقاشی کودکانه (۶۹)

نقاشی منظره دریا ، نقاشی عکس دریا برای کودکان ، نقاشی ساحل دریا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه  دریا و قایق و فانوس دریایی

نقاشی کودکانه (۶۵)

نقاشی گربه ، نقاشی گربه برای کودکان ، نقاشی سیب کرم خورده برای بچه ها ، نقاشی بچگانه سیب گرم خورده

نقاشی کودکانه (۷۱)

نقاشی کودکانه پیش دبیستانی

نقاشی کودک خرگوش، نقاشی خرگوش برای کودکان ، نقاشی خرگوش برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خرگوش کوچولو

بیشتر بخوانید >> ۵۰ نقاشی درباره نماز و قرآن و عبادت

نقاشی کودکانه (۷۰)

نقاشی اسب اسباب بازی ، نقاشی اسب برای کودکان ، نقاشی اسب برای بچه ها ، نقاشی بچگانه اسب 

نقاشی کودکانه (۷۲)

نقاشی کودکانه موش ، نقاشی موش برای کودکان ، نقاشی موش برای بچه ها ، نقاشی بچگانه موش 

نقاشی کودکانه (۷۳)

نقاشی بچه روباه ، نقاشی روباه برای کودکان ، نقاشی روباه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه رباه 

نقاشی کودکانه (۷۴)

نقاشی کودکانه قایق ، نقاشی قایق برای کودکان ، نقاشی قایق برای بچه ها ، نقاشی بچگانه قایق 

نقاشی کودکانه (۷۵)

نقاشی بچه راکن ، نقاشی راکن برای کودکان ، نقاشی راکن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه راکن

نقاشی کودکانه (۷۶)

نقاشی بالن برای بچه، نقاشی بالن برای کودکان ، نقاشی بالن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بالن 

نقاشی کودکانه (۷۷)

نقاشی قصر، نقاشی قصر برای کودکان ، نقاشی قصر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه قصر

نقاشی کودکانه (۷۸)

نقاشی کودکانه زرافه ، نقاشی زرافه برای کودکان ، نقاشی زرافه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه سر زربافه

نقاشی کودکانه (۷۹)

نقاشی کودکانه پروانه ، نقاشی پروانه برای کودکان ، نقاشی پروانه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه پروانه 

نقاشی کودکانه (۸۰)

نقاشی کودکانه زیبا

نقاشی ساده شیر ، نقاشی شیر برای کودکان ، نقاشی شیر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه شیر 

بیشتر بخوانید >> ۳۰ رنگ آمیزی درمورد نماز

نقاشی کودکانه (۸۱)

نقاشی بچه گربه ، نقاشی گربه برای کودکان ، نقاشی گربه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گربه 

نقاشی کودکانه (۸۲)

نقاشی پرنده ، نقاشی پرنده برای کودکان ، نقاشی پرنده برای بچه ها ، نقاشی بچگانه لانه پرنده و تخم پرنده 

نقاشی کودکانه (۸۳)

نقاشی بچه خرگوش، نقاشی خرگوش برای کودکان ، نقاشی خرگوش برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خرگوش

نقاشی کودکانه (۸۴)

نقاشی ساده سگ و پرنده ، نقاشی سگ و پرنده برای کودکان ، نقاشی سگ و گنجشک برای بچه ها ، نقاشی بچگانه سگ و گنجشک 

نقاشی کودکانه (۸۵)

نقاشی ساده زرافه ، نقاشی زرافه برای کودکان ، نقاشی زرافه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه زرافه 

نقاشی کودکانه (۸۶)

نقاشی کودکانه اردک ، نقاشی اردک برای کودکان ، نقاشی اردک برای بچه ها ، نقاشی بچگانه جوجه اردک 

نقاشی کودکانه (۸۷)

نقاشی قارچ ، نقاشی قارچ برای کودکان ، نقاشی قارچ برای بچه ها ، نقاشی بچگانه قارچ و بچه اردک و پروانه 

نقاشی کودکانه (۸۸)

نقاشی بچه موش ، نقاشی موش برای کودکان ، نقاشی موش برای بچه ها ، نقاشی بچگانه موش زیر قارچ 

نقاشی کودکانه (۸۹)

نقاشی سبزیجات ، نقاشی سبزیجات برای کودکان ، نقاشی کشاورزی هویج و چقندر و لبو  رای بچه ها ، نقاشی بچگانه سبزیجات

نقاشی کودکانه (۹۰)

نقاشی کودکانه.com

نقاشی کودکانه لاک پشت ، نقاشی لاک پشت برای کودکان ، نقاشی لاک پشت برای بچه ها ، نقاشی بچگانه لاک پشت 

بیشتر بخوانید >>۴۰ نقاشی درباره پیامبر (ولادت-مبعث-وفات)

نقاشی کودکانه (۹۱)

نقاشی بچه خرس ، نقاشی خرس برای کودکان ، نقاشی خرس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خرس مهربون 

نقاشی کودکانه (۹۲)

نقاشی کودکانه خونه ، نقاشی خووه برای کودکان ، نقاشی خونه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خونه و درخت و خورشید و ابر 

نقاشی کودکانه (۹۳)

نقاشی گنجشک ، نقاشی گنجشک برای کودکان ، نقاشی گنجشک برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گنجشک 

نقاشی کودکانه (۹۴)

نقاشی بچه گربه ها ، نقاشی گربه برای کودکان ، نقاشی گربه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گربه 

نقاشی کودکانه (۹۵)

نقاشی خروس، نقاشی خروس برای کودکان ، نقاشی خروس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خوروس 

نقاشی کودکانه (۹۶)

نقاشی کودکانه بچه ، نقاشی بچه برای کودکان ، نقاشی یک کودک برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کودک

نقاشی کودکانه (۹۷)

نقاشی منظره ، نقاشی منظره برای کودکان ، نقاشی منظره برای بچه ها ، نقاشی بچگانه منظره جاده و مزرعه 

نقاشی کودکانه (۹۸)

نقاشی ساده قایق ، نقاشی قایق برای کودکان ، نقاشی قایق برای بچه ها ، نقاشی بچگانه قایق

نقاشی کودکانه (۹۹)

نقاشی کودکانه زیر دریا ، نقاشی زیر دریا برای کودکان ، نقاشی زیر دریا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه زیر دریا 

نقاشی کودکانه (۱۰۰)

نقاشی کودکانه با مداد شمعی

نقاشی جوجه اردک ، نقاشی جوجه اردک برای کودکان ، نقاشی جوجه اردک برای بچه ها ، نقاشی بچگانه جوجه اردک 

بیشتر بخوانید >> ۳۰ رنگ آمیزی در مورد زندگی و تولد حضرت محمد

نقاشی کودکانه (۱۰۱)

نقاشی خانه، نقاشی خانه برای کودکان ، نقاشی خانه زیبا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خانه و درخت و حصار 

نقاشی کودکانه (۱۰۴)

نقاشی کودکانه ماهی ، نقاشی ماهی برای کودکان ، نقاشی ماهی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ماهی 

نقاشی کودکانه (۱۱۴)

نقاشی کودکانه قورباغه ، نقاشی قورباغه برای کودکان ، نقاشی قورباغه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه قورباغه 

نقاشی کودکانه (۱۰۸)

نقاشی مغازه دار ، نقاشی فروشنده برای کودکان ، نقاشی فروشنده  برای بچه ها ، نقاشی بچگانه مغازه 

نقاشی کودکانه (۱۱۶)

نقاشی کودکانه طوطی ، نقاشی طوطی برای کودکان ، نقاشی طوطی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه طوطی 

نقاشی کودکانه (۱۰۲)

نقاشی قوری و فنجون ، نقاشی قوری چای برای کودکان ، نقاشی گل و گلدون برای بچه ها ، نقاشی بچگانه راسو

نقاشی کودکانه (۱۲۷)

نقاشی ماهی و هشت پا زیر دریا ، نقاشی ماهی برای کودکان ، نقاشی ماهی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ماهی 

نقاشی کودکانه (۱۰۵)

نقاشی راحت گربه ، نقاشی گربه برای کودکان ، نقاشی گربه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گربه 

نقاشی کودکانه (۱۰۶)

نقاشی گل آفتابگردان ، نقاشی گل آفتابگردان برای کودکان ، نقاشی گل زیبا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گل ساده 

نقاشی کودکانه (۱۰۷)

نقاشی کودکانه با مداد رنگی 

نقاشی کودکانه کفشدوزک ، نقاشی کفش دوزک برای کودکان ، نقاشی کفشدوزک برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کفش دوزک 

بیشتر بخوانید >> ۲۰ رنگ آمیزی در مورد امام رضا

نقاشی کودکانه (۱۰۹)

نقاشی کودکانه جغد ، نقاشی جعد برای کودکان ، نقاشی جغد برای بچه ها ، نقاشی بچگانه جغد 

نقاشی کودکانه (۱۱۰)

نقاشی ساده طوطی ، نقاشی طوطی برای کودکان ، نقاشی طوطی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه طوطی 

نقاشی کودکانه (۱۱۱)

نقاشی ساده دایناسور ، نقاشی دایناسور برای کودکان ، نقاشی دایناسور برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دایناسور 

نقاشی کودکانه (۱۱۲)

نقاشی گربه ، نقاشی گربه برای کودکان ، نقاشی گربه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گربه 

نقاشی کودکانه (۱۱۳)

نقاشی کودکانه حلزون ، نقاشی حلزون برای کودکان ، نقاشی حلزون برای بچه ها ، نقاشی بچگانه حلزون 

نقاشی کودکانه (۱۱۵)

نقاشی زیبا استب و مرغابی ، نقاشی اسب برای کودکان ، نقاشی اسب برای بچه ها ، نقاشی بچگانه اسب 

نقاشی کودکانه (۱۱۷)

نقاشی طوطی با مداد رنگی ، نقاشی طوطی برای کودکان ، نقاشی طوطی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه طوطی

نقاشی کودکانه (۱۱۸)

نقاشی روباه ، نقاشی روباه برای کودکان ، نقاشی روباه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه روباه 

نقاشی کودکانه (۱۱۹)

نقاشی توله سگ ، نقاشی سگ برای کودکان ، نقاشی سگ برای بچه ها ، نقاشی بچگانه سگ 

نقاشی کودکانه (۱۲۰)

نقاشی کودکانه با گواش

نقاشی بوقلمون ، نقاشی بوقلمون برای کودکان ، نقاشی بوقلمون برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بوقلمون 

بیشتر بخوانید >> ۷۰ نقاشی ، کاردستی و در مورد روز معلم

نقاشی کودکانه (۱۳۰)

نقاشی ساده کفشدوزک ، نقاشی کفشدوزک برای کودکان ، نقاشی کفش دوزک برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کفش دوزک 

نقاشی کودکانه (۱۳۱)

نقاشی کودکانه آدم برفی ، نقاشی آدم برفی برای کودکان ، نقاشی آدم برفی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه آدم برفی 

نقاشی کودکانه (۱۰۳)

نقاشی دایناسور ، نقاشی دایناسور برای کودکان ، نقاشی دایناسور برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دایناسور 

نقاشی کودکانه (۱۲۲)

نقاشی بچه گربه ها ، نقاشی بچه گربه ها برای کودکان ، نقاشی گربه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گربه 

نقاشی کودکانه (۱۲۸)

نقاشی کودکانه خرچنگ ، نقاشی خرچنگ برای کودکان ، نقاشی خرچنگ برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خرچنگ 

نقاشی کودکانه (۱۲۶)

نقاشی کودکانه رودخانه ، نقاشی رودخانه برای کودکان ، نقاشی رودخانه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه رودخانه 

نقاشی کودکانه (۱۲۳)

نقاشی توله سگ ، نقاشی سگ کوچولو برای کودکان ، نقاشی سگ برای بچه ها ، نقاشی بچگانه سگ پشمالو 

نقاشی کودکانه (۱۲۵)

نقاشی راحت شیر ، نقاشی شیر برای کودکان ، نقاشی شیر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه شیر 

نقاشی کودکانه (۱۲۹)

نقاشی لاک پشت ، نقاشی لاک پشت برای کودکان ، نقاشی لاکپشت برای بچه ها ، نقاشی بچگانه لاکپشت 

نقاشی کودکانه (۱۳۲)

نقاشی کودکانه با آبرنگ

نقاشی گربه ، نقاشی گربه برای کودکان ، نقاشی گربه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گربه 

بیشتر بخوانید >> ۵۰ نقاشی برای کودکان درباره امام رضا (ع)

نقاشی کودکانه (۱۳۳)

نقاشی توکان ، نقاشی توکان برای کودکان ، نقاشی توکان برای بچه ها ، نقاشی بچگانه توکان 

نقاشی کودکانه (۱۳۴)

نقاشی کودکانه پاندا ، نقاشی پاندا برای کودکان ، نقاشی پاندا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه پاندا 

نقاشی کودکانه (۱۳۵)

نقاشی گربه ، نقاشی گربه برای کودکان ، نقاشی گربه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گربه 

نقاشی کودکانه (۱۳۶)

نقاشی بچه گربه ، نقاشی بچه گربه برای کودکان ، نقاشی بچه گربه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بچه گربه 

نقاشی کودکانه (۱۳۷)

نقاشی لاک پشت با مداد رنگی ، نقاشی لاکپشت برای کودکان ، نقاشی لاکپشت برای بچه ها ، نقاشی بچگانه لاک پشت 

نقاشی کودکانه (۱۳۸)

نقاشی گربه سیاه ، نقاشی گربه سیاه برای کودکان ، نقاشی گربه سیاه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گربه سیاه

نقاشی کودکانه (۱۳۹)

نقاشی گربه خال خالی ، نقاشی گربه برای کودکان ، نقاشی گربه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گربه ناز 

نقاشی کودکانه (۱۴۰)

نقاشی گل ها ، نقاشی گل ها  برای کودکان ، نقاشی گل ها برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گل ها

نقاشی کودکانه (۱۴۱)

نقاشی دختر ها ، نقاشی دختران برای کودکان ، نقاشی دختر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خواهر ها 

نقاشی کودکانه (۱۴۲)

www.نقاشی کودکانه

نقاشی خرگوش ، نقاشی خرگوش برای کودکان ، نقاشی خرگوش برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خرگوش 

بیشتر بخوانید >>۷۰ نقاشی و رنگ آمیزی درباره روز مادر 

نقاشی کودکانه (۱۴۴)

نقاشی کودکانه شانه به سر ، نقاشی هدهد برای کودکان ، نقاشی هدهد برای بچه ها ، نقاشی بچگانه شانه به سر 

نقاشی کودکانه (۱۴۳)

نقاشی گل و گلدون ، نقاشی گل و گلدون برای کودکان ، نقاشی گل و گلدون برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گل و گلدون 

نقاشی کودکانه (۱۵۹)

نقاشی کاکتوس ، نقاشی کاکتوس برای کودکان ، نقاشی کاکتوس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کاکتوس

نقاشی کودکانه (۱۵۲)

نقاشی آدم برفی ، نقاشی آدم برفی برای کودکان ، نقاشی آدم برفی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه آدم برفی 

نقاشی کودکانه (۱۴۷)

نقاشی لاک پشت ، نقاشی لاک پشت برای کودکان ، نقاشی لاک پشت برای بچه ها ، نقاشی بچگانه لاک پشت 

نقاشی کودکانه (۱۴۸)

نقاشی فرشته ، نقاشی فرشته برای کودکان ، نقاشی فرشته برای بچه ها ، نقاشی بچگانه فرشته 

نقاشی کودکانه (۱۴۵)

نقاشی کودکانه دختر، نقاشی دختر برای کودکان ، نقاشی دختر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دختر بچه 

نقاشی کودکانه (۱۴۹)

نقاشی کودکانه عروس ، نقاشی عروس برای کودکان ، نقاشی عروس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه عروس 

نقاشی کودکانه (۱۵۰)

نقاشی کودکانه با ماژیک

نقاشی کودکانه آبشار ، نقاشی آبشار برای کودکان ، نقاشی آبشار برای بچه ها ، نقاشی بچگانه آبشار 

بیشتر بخوانید >> ۳۰ نقاشی زندگی و شهادت حضرت فاطمه (ص)

نقاشی کودکانه (۱۵۱)

نقاشی آسباب بادی ، نقاشی آسیاب بادی برای کودکان ، نقاشی آسیاب بادی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه آسیاب بادی 

نقاشی کودکانه (۱۵۳)

نقاشی بازی بچه ها ، نقاشی بازی کردن برای کودکان ، نقاشی بازی کردن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه قایم باشک 

نقاشی کودکانه (۱۵۷)

نقاشی گل ، نقاشی گل زیبا برای کودکان ، نقاشی گل قشنگ برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گل چند پر 

نقاشی کودکانه (۱۶۲)

نقاشی گل نیلوفر ، نقاشی گل نیلوفر مرداب برای کودکان ، نقاشی گل صورتی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گل قشنگ 

نقاشی کودکانه (۱۶۴)

نقاشی قارچ ، نقاشی قارچ برای کودکان ، نقاشی قارچ خال خالی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه قاچ سمی 

نقاشی کودکانه (۱۶۰)

نقاشی شاپرت ، نقاشی شاپرک برای کودکان ، نقاشی شاپرک برای بچه ها ، نقاشی بچگانه شاپرک 

نقاشی کودکانه (۱۶۱)

نقاشی گل با مداد رنگی  ، نقاشی گل برای کودکان ، نقاشی گل برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گل ساده

نقاشی کودکانه (۱۵۸)

نقاشی گل لاله ، نقاشی گل لاله برای کودکان ، نقاشی گل لاله برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گل آلاله 

نقاشی کودکانه (۱۶۵)

نقاشی کودکانه پرنده ، نقاشی پرنده برای کودکان ، نقاشی پرنده برای بچه ها ، نقاشی بچگانه پرنده 

نقاشی کودکانه (۱۶۳)

نقاشی کودکانه ۲ ساله

نقاشی هدوانه ، نقاشی هندونه برای کودکان ، نقاشی هندونه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه هندوانه 

بیشتر بخوانید >> ۵۵ نقاشی و رنگ آمیزی  ۲۲ بهمن و دهه فجر

نقاشی کودکانه (۱۵۴)

نقاشی گوچه فرنگی ، نقاشی گوچه برای کودکان ، نقاشی گوجه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گوجه

نقاشی کودکانه (۱۵۵)

نقاشی کدوتنبل ، نقاشی کدو برای کودکان ، نقاشی کدو تنبل برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کدو

نقاشی کودکانه (۱۵۶)

نقاشی راحت شیر ، نقاشی شیر برای کودکان ، نقاشی شیر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه شیر 

نقاشی کودکانه (۱۶۶)

نقاشی زرافه ، نقاشی زرافه برای کودکان ، نقاشی زرافه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه زرافه 

نقاشی کودکانه (۱۶۷)

نقاشی کودکانه گورخر ، نقاشی گور خر برای کودکان ، نقاشی گورخر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه گورخر 

نقاشی کودکانه (۱۶۹)

نقاشی زیبا زرافه ، نقاشی زرافه برای کودکان ، نقاشی زرافه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه زرافه 

نقاشی کودکانه (۱۶۸)

نقاشی زرافه ، نقاشی زرافه برای کودکان ، نقاشی زرافه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه زرافه 

نقاشی کودکانه (۱۷۰)

نقاشی برکه ، نقاشی برکه برای کودکان ، نقاشی ماهی گیری برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ماهی گیری در برکه 

نقاشی کودکانه (۱۷۱)

نقاشی آب دادن به گیاهان ، نقاشی آب دادن به گل ها برای کودکان ، نقاشی باغبانی کردن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کشاورزی 

نقاشی کودکانه (۱۷۳)

نقاشی کودکانه ۳ ساله

نقاشی کودکانه پری دریایی ، نقاشی پری دریایی برای کودکان ، نقاشی پری دریایی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه پری دریایی 

بیشتر بخوانید >> ۲۵ نقاشی از داستان حضرت موسی

نقاشی کودکانه (۱۷۲)

نقاشی بادبادک بازی ، نقاشی بازی با بادبادک برای کودکان ، نقاشی بازی کردن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بادبادک 

نقاشی کودکانه (۱۷۴)

نقاشی کودکانه برف ، نقاشی منظره برفی برای کودکان ، نقاشی زیبا در مورد برف برای بچه ها ، نقاشی بچگانه شب برفی 

نقاشی کودکانه (۱۷۵)

نقاشی باغبانی کردن ، نقاشی چیدن میوه برای کودکان ، نقاشی چیدن میوه درخت برای بچه ها ، نقاشی بچگانه درخت سیب و گلابی 

نقاشی کودکانه (۱۷۶)

نقاشی ماهی های زیر آب ، نقاشی ماهی های اقیانوس برای کودکان ، نقاشی اقیانوس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دریا 

نقاشی کودکانه (۱۷۷)

نقاشی کودکانه حیوانات جنگل ، نقاشی حیوانات جنگل برای کودکان ، نقاشی حیوانات جنگل برای بچه ها ، نقاشی بچگانه حیوانات 

نقاشی کودکانه (۱۷۸)

نقاشی کودکانه جنگل ، نقاشی راه جنگلی برای کودکان ، نقاشی جاده برای بچه ها ، نقاشی بچگانه درختان جنگل 

نقاشی کودکانه (۱۷۹)

نقاشی شنا کردن در اقیانوس ، نقاشی قواصی زیر آب برای کودکان ، نقاشی شنا در دریا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه قواصی 

نقاشی کودکانه (۱۸۰)

نقاشی کودکانه ۴ سال

نقاشی کودکانه روستا ، نقاشی زیبا از خانه های روستایی برای کودکان ، نقاشی کلبه ها برای بچه ها ، نقاشی بچگانه الاغ – خر

بیشتر بخوانید >> ۶۰ نقاشی با موضوع درخت و درختکاری

نقاشی کودکانه (۱۸۲)

نقاشی کودکانه پارک ، نقاشی بازی در پارک برای کودکان ، نقاشی شهر بازی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه پارک 

نقاشی کودکانه (۱۸۳)

نقاشی بالن ، نقاشی بالن سواری برای کودکان ، نقاشی بالن سواری برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بالن 

نقاشی کودکانه (۱۸۴)

نقاشی کودکانه جنگل ، نقاشی جنگل برای کودکان ، نقاشی پیک نیک در جنگل برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بازی در جنگل 

نقاشی کودکانه (۱۸۵)

نقاشی کودکانه شب  ، نقاشی شب برای کودکان ، نقاشی شب برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ماه و ستاره ها در شب 

نقاشی کودکانه (۱۸۶)

نقاشی درختان ، نقاشی درختان جنگل برای کودکان ، نقاشی درختان مختلف برای بچه ها ، نقاشی بچگانه درختان 

نقاشی کودکانه (۱۸۷)

نقاشی کودکانه رنگین کمان ، نقاشی رنگین کمان برای کودکان ، نقاشی رنگین کمان برای بچه ها ، نقاشی بچگانه رنگین کمان 

نقاشی کودکانه (۱۸۸)

نقاشی زیر دریایی، نقاشی زیر دریایی برای کودکان ، نقاشی زیر دریایی در آب اقیانوس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه زیر اقیانوس

نقاشی کودکانه (۱۹۱)

نقاشی کودکانه ۵ ساله

نقاشی دریا ، نقاشی دریا برای کودکان ، نقاشی دریا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دریا و کشتی و ماهی ها 

بیشتر بخوانید >> ۵۰ نقاشی در مورد دوست برای کودکان

نقاشی کودکانه (۱۸۹)

نقاشی حوانات جنگل ، نقاشی جنگل برای کودکان ، نقاشی دارکوب و سنجاب و راکن  برای بچه ها ، نقاشی بچگانه روباه و خرگوش

نقاشی کودکانه (۱۹۰)

نقاشی کودکانه خانواده ، نقاشی پدر و مادر و کودکان برای کودکان ، نقاشی پدر و مادر و دختر و پسر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خانواده 

نقاشی کودکانه (۱۹۲)

نقاشی پیک نیک در جنگل ، نقاشی منظره پاییزی جنگل برای کودکان ، نقاشی درخت پاییزی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه جنگل در پاییز 

نقاشی کودکانه (۱۹۳)

نقاشی زیر آب ، نقاشی زیر آب برای کودکان ، نقاشی زیر اب برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ماهی و هشت پا و لاکپشت زیر اب 

نقاشی کودکانه (۱۹۴)

نقاشی ماشین و هواپیما ، نقاشی جاده و ماشین برای کودکان ، نقاشی هواپیما در آسمان برای بچه ها ، نقاشی بچگانه منظهر روستا

نقاشی کودکانه (۱۹۶)

نقاشی کودکانه شیر و ببر، نقاشی زرافه برای کودکان ، نقاشی فیل برای بچه ها ، نقاشی بچگانه میمون 

نقاشی کودکانه (۱۹۵)

نقاشی خانه های شهر ، نقاشی شهر برای کودکان ، نقاشی شهر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خانه های خیابان 

نقاشی کودکانه (۱۹۷)

نقاشی کودکانه رفتن به پارک ، نقاشی غذا دادن به حیوانات برای کودکان ، نقاشی دوچرخه سواری برای بچه ها ، نقاشی بچگانه پارک 

نقاشی کودکانه (۱۹۸)

نقاشی ستاره دریایی ، نقاشی ماهی برای کودکان ، نقاشی هشت پا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خرچنگ 

نقاشی کودکانه (۲۰۱)

نقاشی کودکانه ۶ ساله

نقاشی کلبه ، نقاشی کلبه روستایی برای کودکان ، نقاشی منظره گلبه روستایی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کلبه 

بیشتر بخوانید >> ۶۰ نقاشی و رنگ آمیزی شب یلدا 

نقاشی کودکانه (۲۰۳)

نقاشی بازی بچه ها در پارک ، نقاشی پارک برای کودکان ، نقاشی بازی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه شهر بازی 

نقاشی کودکانه (۲۰۲)

نقاشی لی لی بازی کردن ، نقاشی لی لی برای کودکان ، نقاشی بازی کردن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه لی له 

نقاشی کودکانه (۲۰۴)

نقاشی کودکانه اقیانوس ، نقاشی اقیانوس برای کودکان ، نقاشی ماهی های دریا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ماهی های اقیانوس

نقاشی کودکانه (۲۰۹)

نقاشی ساحل دریا ، نقاشی نخل و جزیره برای کودکان ، نقاشی ساحل اقیانوس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه نخل کنار ساحل 

نقاشی کودکانه (۲۱۰)

نقاشی کنار دریا ، نقاشی بازی کردن کنار دریا برای کودکان ، نقاشی بازی کردن در ساحل برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ساحل 

نقاشی کودکانه (۱۹۹)

نقاشی ساحل دریا ، نقاشی ساحل برای کودکان ، نقاشی ساحل برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ساحل 

نقاشی کودکانه (۲۰۰)

نقاشی ساحل ، نقاشی کنار دریا برای کودکان ، نقاشی کنار آب برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دریا 

نقاشی کودکانه (۲۰۷)

نقاشی کودکانه ۷ ساله

نقاشی شنا کردن زیر آب ، نقاشی شنا زیر آب برای کودکان ، نقاشی قواصی اقیانوس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه اقیانوس 

بیشتر بخوانید >>۳۰ نقاشی برای اربعین و ماه محرم

نقاشی کودکانه (۲۰۶)

نقاشی ساده ماهی ، نقاشی ماهی برای کودکان ، نقاشی ماهی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ماهی 

نقاشی کودکانه (۲۰۵)

نقاشی ماهی ها ، نقاشی ماهی ها برای کودکان ، نقاشی ماهی ها برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ماهی ها 

نقاشی کودکانه (۲۱۷)

نقاشی اسب دریایی ، نقاشی اسب دریایی برای کودکان ، نقاشی اسب دریایی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه اسب دریایی

نقاشی کودکانه (۲۱۸)

نقاشی ماهی ها ، نقاشی ماهی ها برای کودکان ، نقاشی ماهی ها زیر آب برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ماهی های در آب 

نقاشی کودکانه (۲۱۱)

نقاشی کودکانه هشت پا ، نقاشی هشت پا برای کودکان ، نقاشی هشت پا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه پشت پا 

نقاشی کودکانه (۲۱۲)

نقاشی درخت سیب ، نقاشی درخت سیب برای کودکان ، نقاشی چیدن سیب از درخت برای بچه ها ، نقاشی بچگانه سیب

نقاشی کودکانه (۲۱۶)

نقاشی ساده دختر ، نقاشی دختر بچه برای کودکان ، نقاشی دختر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دختر کوچولو 

نقاشی کودکانه (۲۱۵)

نقاشی دختر کوچولو ، نقاشی دختر برای کودکان ، نقاشی دختر برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دختر

نقاشی کودکانه (۲۱۴)

نقاشی کودکانه ۸ ساله

نقاشی دوچرخه سواری ، نقاشی دوچرخه سواری برای کودکان ، نقاشی دوچرخه سواری برای بچه ها ، نقاشی بچگانه دوچرخه 

بیشتر بخوانید >> ۴۰ نقاشی با موضوع دانش آموز و ۱۳ آبان

نقاشی کودکانه (۲۱۳)

نقاشی فانتزی خانه ، نقاشی خانه برای کودکان ، نقاشی خانه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خانه 

نقاشی کودکانه (۱۸۱)

نقاشی کودکانه آتش نشان ، نقاشی آتش نشانی برای کودکان ، نقاشی آتش نشان برای بچه ها ، نقاشی بچگانه آتش نشانی 

نقاشی کودکانه (۲۳۷)

نقاشی کودکانه پلیس ، نقاشی دزد و پلیس برای کودکان ، نقاشی پلیس برای بچه ها ، نقاشی بچگانه آقای پلیس 

نقاشی کودکانه (۲۳۶)

نقاشی روز درخت کاری 

نقاشی کودکانه کاشتن درخت ، نقاشی کاشت درخت برای کودکان ، نقاشی روز درختکاری برای بچه ها ، نقاشی بچگانه درخت کاری 

نقاشی کودکانه (۲۱۹)

نقاشی بازی کنار آب ، نقاشی قایق کاغذی برای کودکان ، نقاشی قایق کاغذی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه قایق کاغذی 

نقاشی کودکانه (۲۲۰)

نقاشی کودکانه مرتب کردن اتاق ، نقاشی تمیز کردن اتاق ، نقاشی تمیز کردن خانه برای بچه ها ، نقاشی مرتب کردن خانه 

نقاشی کودکانه (۲۲۱)

نقاشی کردن بچه ها ، نقاشی کشیدن برای کودکان ، نقاشی کشیدن برای بچه ها

نقاشی کودکانه (۲۲۲)

نقاشی کودکانه تمیز کردن خانه ، نقاشی آب دادن به گل ها  ، نقاشی جارو کردن خانه ، نقاشی بچگانه مرتب کردن خانه 

نقاشی کودکانه (۲۲۷)

نقاشی کودکان ۹ سال

نقاشی کودک ، نقاشی برای کودکان ، نقاشی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه 

بیشتر بخوانید >> ۷۰ نقاشی و رنگ آمیزی روزه و افطار رمضان

نقاشی کودکانه (۲۲۳)

نقاشی کودکانه شستن دست ها ، نقاشی شستن دست ها برای کودکان ، نقاشی شستن دست و صورت برای بچه ها

نقاشی کودکانه (۲۳۰)

نقاشی در مورد بخشش ، نقاشی بخشندگی برای کودکان ، نقاشی عروسک بازی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بازی کردن 

نقاشی کودکانه (۲۲۵)

نقاشی چند کودک، نقاشی برای کودکان ، نقاشی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه

نقاشی کودکانه (۲۲۶)

نقاشی کودکانه دکتر، نقاشی دکتر رفتن برای کودکان ، نقاشی آمپول زدن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه مریض شدن 

نقاشی کودکانه (۲۳۱)

نقاشی کودکانه مسواک زدن ، نقاشی مسواک برای کودکان ، نقاشی مسواک برای بچه ها ، نقاشی بچگانه مسواک زدن 

نقاشی کودکانه (۲۳۲)

نقاشی کودکانه مهمان ، نقاشی مهمان نوازی برای کودکان ، نقاشی پذیرایی از مهمان برای بچه ها ، نقاشی بچگانه مهمان

نقاشی کودکانه (۲۲۹)

نقاشی در مورد بازی کردن ، نقاشی بازی کردن برای کودکان ، نقاشی بازی برای بچه ها ، نقاشی بچگانه بازی کردن 

نقاشی کودکانه (۲۳۵)

نقاشی زیبا ، نقاشی قشنگ برای کودکان ، نقاشی جدید برای بچه ها ، نقاشی بچگانه جالب 

نقاشی کودکانه (۲۳۴)

نقاشی کشاورزی ، نقاشی باغبانی برای کودکان ، نقاشی کاشتن گل برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کاشتن 

نقاشی کودکانه (۲۳۳)

نقاشی کودکانه گرفتن ناخن ، نقاشی ناخن گرفتن برای کودکان ، نقاشی ناخن گرفتن برای بچه ها ، نقاشی بچگانه ناخن گیر

نقاشی کودکانه (۲۲۸)

نقاشی کودکانه ۱۰ ساله

نقاشی منظره ، نقاشی منظره برای کودکان ، نقاشی منظره برای بچه ها ، نقاشی بچگانه منظره 

بیشتر بخوانید >> ۶۰ نقاشی و رنگی آمیزی عید نوروز و ۷سین

نقاشی کودکانه (۲۳۸)

نقاشی مزرعه ، نقاشی مزرعه برای کودکان ، نقاشی مزرعه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه مزرعه 

نقاشی کودکانه (۲۴۲)

نقاشی قشنگ ، نقاشی قشنگ برای کودکان ، نقاشی قشنگ برای بچه ها ، نقاشی بچگانه قشنگ 

نقاشی کودکانه (۲۴۱)

نقاشی جدید  ، نقاشی جدید برای کودکان ، نقاشی جدید برای بچه ها ، نقاشی بچگانه جدید 

نقاشی کودکانه (۲۴۰)

نقاشی زیبا ، نقاشی زیبا برای کودکان ، نقاشی زیبا برای بچه ها ، نقاشی بچگانه زیبا 

نقاشی کودکانه (۲۴۳)

نقاشی خانه ، نقاشی خانه برای کودکان ، نقاشی خانه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خانه

نقاشی کودکانه (۲۴۴)

نقاشی کلبه ، نقاشی کلبه برای کودکان ، نقاشی کلبه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه کلبه 

نقاشی کودکانه (۲۴۵)

نقاشی منظره برفی ، نقاشی منظره برفی برای کودکان ، نقاشی برف برای بچه ها ، نقاشی بچگانه برف 

نقاشی کودکانه (۲۴۷)

نقاشی خونه، نقاشی خونه برای کودکان ، نقاشی خونه برای بچه ها ، نقاشی بچگانه خونه 

نقاشی کودکانه (۲۴۶)

نقاشی شب ، نقاشی شب برای کودکان ، نقاشی شب برای بچه ها ، نقاشی بچگانه شب 

نقاشی کودکانه (۲۴۸)

نقاشی زیبا منظره ، نقاشی منظره برای کودکان ، نقاشی منظره برای بچه ها ، نقاشی بچگانه منظره

نقاشی کودکانه (۲۴۹)

نقاشی کودکانه فضا ، نقاشی سفینه فضایی برای کودکان ، نقاشی فضا نورد برای بچه ها ، نقاشی بچگانه فضا 

نقاشی کودکانه (۲۵۰)

منبع تصاویر pinterest / گردآوری و بازنشر دلبرانه 

بیشتر بخوانید 

۷۰ آموزش گام به گام نقاشی ساده برای بچه ها

۳۰ نقاشی ساده و جالب رنگ نشده برای کودکان

۴۰ نقاشی رودخانه برای کودکان و بزرگسالان

 ۵۵ نقاشی و کاردستی پاییزی برای کودکان

 ۵۰ نقاشی و کاردستی آدم برفی کودکان

 ۳۰ نقاشی فصل زمستان و روز برفی 

هفته بیست و هشتم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۸ حاملگی

در هفته بیست و هشتم بارداری دیگر وارد سه ماهه سوم شده اید. اگرچه که بارداری ۱۲ هفته دیگر ادامه دارد، اما بهتر است که کم کم خودتان را آماده کنید. در این قسمت شرایط مربوط به این هفته را برایتان شرح خواهیم داد.

هفته ۲۸ بارداری

نوزاد شما در هفته بیست و هشتم بارداری

در این مرحله، نوازد به اندازه کافی رشد کرده است. اعضای بدن، بافت و عصب او هنوز به رشد خود ادامه می دهند اما سیستم ها ی ضروری او برای زنده ماندن رشد خود را تکمیل کرده اند. در اواخر بارداری دیگر کودکان نسبت به صداهای افراد آشنایی پیدا می کنند. هرچقدر که بیشتر استراحت کنید، و زمان بیشتری را برای صحبت با کودک صرف کنید و برایش آواز بخوانید، برای او لذت بخش خواهد بود. پوزیشن نوزاد در این هفته به شکل D می باشد. سر نوزاد اکنون کمی بالاتر گرفته می شود.

اندازه کودک در هفته بیست و هشتم بارداری چقدر است؟

کودک شما اکنون به اندازه یک نارگیل است. به این معنا که حدود ۱ کیلو وزن دارد. از سر تا انگشتانش نیز حدود ۳۸ سانتی متر می باشد.

رشد جنینی در هفته بیست و هشتم بارداری

  1. حال می خواهیم ببینیم که وضعیت کودک در هفته بیست و هشتم بارداری چگونه است ؟
  2. چشم نوزاد در این هفته تکامل پیدا کرده است .
  3. اگر زایمان زود هنگام وجود داشته باشد، کودک قادر خواهد بود که به راحتی اطرافش را ببیند.
  4. مهم ترین بخش های مغز نیز در این هفته رشد می کنند.
  5. نوزاد در این هفته در پوزیشن مخصوص زایمان قرار می گیرد.
  6. اگرچه که ممکن است جنین پیچ بخورد و مدام پوزیشن خود را تغییر دهد .
  7. ام بیشتر زمان ها با سر پایین و پاهای به سمت بالا سپری می کند .
  8. به همین دلیل فشار زیادی به دیافراگم شما وارد میشود.
  9. گاهی این پوزیشن کودک به مادر فشار زیادی آورده و باعث مشکلات معده می شود.
  10. شاید در این زمان در ۷۵ درصد مواقع احساس کنید که کودک پایین شکم قرار گرفته است .
  11. اما جای نگرانی زیادی نیست و معمولا کودک دوباره پوزیشن خود را تغییر می دهد.
  12. پوزیشن رایجی در این هفته وجود دارد :
  13. در آن سر کودک به سمت بالا، در امتداد سینه است و پاها و باسنش به لگن شما فشار می آورد.
  14. اگر کودک برای مدت طولانی در این پوزیشن ماند، باید حتما این موضوع را به ماما یا پزشک متخصص اطلاع دهید.
  15. تا بتواند نوزاد را به پوزیشن قبلی برگرداند.
  16. معمولا تا ۵۰ درصد میتوان موقعیت او را جابجا کرد.
  17. خطرات این تغییر موقعیت شامل جدا شدن جفت و فشردگی طناب جفت است.
  18. پس تیم اورژانس باید در این مواقع آماده باشند.
  19. گاهی اوقات با ماندن کودک در این پوزیشن ممکن است دکتر تصمیم به آماده کردن شرایط برای زایمان کند.
  20. این نوع امادگی باید وجود هرگونه خطر را کنار بزند.
  21. نگران نباشید. زیرا دکتر یا ماما تمام جوانب را می سنجند و بهترین راه حل ممکن را برای شما در پیش می گیرند.

هفته بیست و هشتم بارداری (۱)

بدن شما در هفته بیست و هشتم بارداری

با بزرگ شدن شکم، لباس های شما تنگ تر و تنگ تر می شود. پیدا کردن لباس های گرم با سایز بزرگ برای شما راحت تر از پیدا کردن لباس های تابستانی خواهد بود. سعی کنید که بیشتر زمان را در لباس های بارداری بگذرانید. همچنین می توانید تا دو ماه بعد از زایمان نیز از این لباس ها استفاده کنید.

شکم در هفته بیست و هشتم بارداری

در این دوران درد و فشار در ناحیه شکم افزایش پیدا می کند. در نتیجه، ممکن است احساس کنید که لگن شما از ناحیه کناری در حال کش آمدن است. نگران نباشید. زیرا هیچ آسیبی به شما نخواهد  رسید. بهتر است برای احساس راحتی بیشتر از غذاهای سبک تر استفاده کنید. مجبور نیستید که تا حد زیادی غذا بخورید و بعد قدرت جابجایی نداشته باشید.

علائم هفته بیست و هشتم بارداری

بعضی از علائم موجود در سه ماهه اول بارداری در این دوران بر می گردند.

شاید بیش از حد احساس خستگی کنید و فشار زیادی به شکم شما وارد شده باشد.

  • حساسیت های غذایی 

همزمان که فشار روی شکم شما زیاد و زیادتر می شود، حساسیت شما نیز نسبت به غذاها افزایش پیدا می کند، مخصوصا غذاهای چرب یا روغنی، نمکی و پر ادویه.

  • افزایش کمردرد 

کمردرد شما نیز شدیدتر خواهد شد و باید همزمان با رشد کودک شرایط را طوری فراهم کنید که احساس سختی کمتری داشته باشید.با بزرگ شدن شکم، نشستن و دراز کشیدن برای شما سخت خواهد شد.

  • مشکلاتی پوستی 

پوست شما نیز ممکن است دچار خارش شود. پس باید با لوسیون یا روغن چند بار در روز آن را چرب کنید.

  • مشکلات ذهنی بارداری

در این هفته، ممکن است چیزهایی را تجربه کنید که به آن مشکلات ذهنی در دوران بارداری می گویند. مثلا ممکن است با مشکلات خوابیدن، تغییرات هورمونی، فشار مداوم روی بدن، احساس کنید که حافظه شما ضعیف شده و نیاز دارید که چیزهای مهم را برای فراموش نکردن یادداشت کنید.

  • تراوش شیر از سینه 

همچنین ممکن است از سینه های شما شیر تراوش شود که حاوی پروتئین، چربی و مواد معدنی است. تا یک هفته بعد از زایمان این شیر غنی تر می شود و لاکتوز، چربی و پروتئین آن افزایش پیدا می کند. این شیر به قدر مغذی خواهد بود که سیستم ایمنی کودک را تقویت می کند و با باکتری های وارد شده در بدن به خوبی مبارزه می کند.

هفته بیست و هشتم بارداری (۲)

سونوگرافی در هفته بیست و هشتم بارداری: آیا به سونوگرافی نیازی دارید؟

در این هفته کودک شما به اندازه کافی بزرگ شده و شکم شما احساس راحتی در این دوران نخواهد داشت. ممکن است برای پیدا کردن موقعیت مناسب برای خوابیدن و نشستن مشکل داشته باشید.  ضربان قلب نوزاد نیز در این دوران بسیار قوی شده است. اگر کسی سرش را روی شکم قرار دهد، می تواند صدای قلب او را بشنود.

سبک زندگی در هفته بیست و هشتم بارداری

با پزشک خود مشورت کنید.

  • در این دوران به زمان زایمان بسیار نزدیک شده اید،
  • در حقیقت کمی شرایط نیز برایتان سخت تر شده است.
  • اگر احساس ترس، گیجی یا نیاز به هرگونه پیشنهادی دارید، باید با دکتر خود صحبت کنید.

به اندازه کافی استراحت کنید. 

  • تا زمان زایمان باید استراحت کافی داشته باشید .
  • در مورد ریکاوری بعد از زایمان اطلاعات لازم را کسب کنید.

لوازم کودک و خانه را آماده کنید.

  • اکنون باید شرایط را برای هر چیزی فراهم کنید.
  • باید تمام لوازم مربوط به کودک را آماده کنید .
  • همجنین باید سر فرصت خانه خود را مرتب کنید.

از آخرین روز های قبل از زایمان برای علایق خود استفاده کنید. 

  • اکنون زمان مراقبت از خودتان است.
  • زیرا بعد از به دنیا آمدن کودک دیگر وقت زیادی ندارید.
  • پس بهتر است که تمام کارهای مورد علاقه تان را در این مدت انجام دهید.
  • خواندن کتاب های مورد علاقه، دیدن نمایش های تلویزیونی جذاب و وقت گذراندن با دوستان .
  • تمام فعالیت هایی را انجام دهید که بعد از به دنیا آمدن کودک دیگر زمانی برای انجام آنها نیست.

هفته بیست و هشتم بارداری

رابطه جنسی در هفته بیست و هشتم بارداری

هیچ چیز لذت بخش تر از رابطه صمیمانه بین شما و همسر و نوزادتان نیست. شاید برایتان سخت باشد که با کودکی که مدام ضربه می زند ارتباط صمیمی برقرار کنید، اما نباید بترسید. اگر دکتر اظهار داشت که رابطه جنسی در این زمان امن است، پس بهتر است که از آن لذت ببرید. کودک در این دوران در داخل رحم قرار گرفته و دیگر از واژن شما جدا شده است. استراحت کافی باعث می شود که هنگام برقراری رابطه جنسی، احساس درد یا ناراحتی نداشته باشید.

چک لیست هفته ۲۸ بارداری

در این قسمت کارهای مهمی که باید در این هفته انجام دهید را برایتان لیست کرده ایم:

  • خرید کتاب هایی در مورد دوران بعد از زایمان
  • کمک گرفتن از دیگران برای دوران بعد از زایمان
  • برنامه ریزی در مورد وظایف مادرانه
  • برنامه ریزی در مورد نوع غذاهای مصرفی قبل از زایمان

از دکتر چه بخواهیم؟

  1. باید در این دوران با دکتر خود در مورد غش در دوران بارداری صحبت کنید. ممکن است علائمی دیده باشید که شما را در مورد غش در دوران بارداری ترسانده باشد. پس بهتر است برای جلوگیری از فشار خون بالا یا ورم با دکتر خود صحبت کنید.
  2. در مورد شیردهی و مراقبت از کودک تا جایی که می توانید اطلاعات لازم را کسب کنید. هر چقدر اطلاعات شما بیشتر باشد، زایمان راحت  تری خواهید داشت.
  3. اگر سندروم پای بیقرار را تجربه کردید، بهتر است که آزمایش خون بدهید تا ببینید که دچار کمبود آهن هستید یا نه. با دکتر خود در مورد راه های طبیعی برای درمان علائم صحبت کنید.
  4. با پایان سه ماهه دوم، کم کم به هفته های پایانی بارداری نزدیک می شوید. در این هفته باید استراحت زیادی داشته باشید. فعالیت های خود را کاهش دهید. همانطور که رشد کودک سرعت پیدا می کند، شما نیز باید استراحت خود را افزایش دهید و از غذاهای سبک تر و سالم تر استفاده کنید.
  5. کربن ها مثل پاستا، کلوچه، سیب زمینی، برنج و قند، تنها باعث اضافه کردن چربی به کودک می شود و فایده ای برای او نخواهد داشت. از الان باید تمرکز خود را روی مراقبت از خود قرار دهید و در مورد ریکاوری بعد از زایمان و صحبت کردن با نوزاد زمان بگذارید.

منبع flo.health / ترجمه اختصاصی سایت دلبرانه 

بیشتر بخوانید :

هفته بیست و سوم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۳ حاملگی

هفته بیست و چهارم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۴حاملگی

هفته بیست و پنجم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۵ حاملگی

هفته بیست و ششم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۶ حاملگی

هفته بیست و هفتم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۷ حاملگی

هفته بیست و هفتم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۷ حاملگی

هفته بیست و هفتم بارداری تقریبا همان دو هفته پایانی سه ماهه دوم می باشد. تقریبا این هفته جزء آخرین مراحل دوران بارداری می باشد. در این هفته کودک شروع به دم و بازدم در مایع جنینی می کند و سکسکه کردن او نیز آغاز می شود. اما اگر دیدید که به دفعات در حال سکسه است بهتر است این موضوع را به پزشک اطلاع دهید. ضمنا حتما زمانی که کودک در حال استراحت است، شما هم استراحت کنید. به خاطر اینکه وقتی کودک ضربه نمی زند، شما خواب راحت تری خواهید داشت. اگر کودک شما شب ها فعال تر است، احتمالا کمی دچار بی خولبی شده باشید. حتما خواب نداشته در شب را در طول روزجبران کنید.

هفته ۲۷ بارداری

کودک در هفته بیست و هفتم بارداری چه اندازه ای دارد؟

سایز کودک در این هفته اندازه یک کلم بروکلی است. وزن او نیز حدود ۹۰۷ گرم و قد او برابر با ۳۶.۶ سانتی متر می باشد. در این دوران کم کم سر کودک شروع به بزرگ شدن و سنگین شدن می کند. جهت سر او نیز می تواند تغییر کند. در هفته ۲۷، سر او معمولا رو به پایین می باشد.

رشد جنین در هفته بیست و هفتم بارداری

حال می خواهیم ببینیم که وضعیت کودک در هفته بیست و هفتم بارداری چگونه است ؟

  1. در این هفته شبکیه چشم نوزاد شکل می گیرد.
  2. اکنون کودک الگوی خواب و بیداری دارد.
  3. پس از گذشت مدت زمانی متوجه این الگو خواهید شد و می توانید طبق آن برنامه ریزی کنید.
  4. مغز کودک نیز شروع به رشد و تکامل می کند.
  5. متخصصان می گویند که در این دوران، نوزاد قادر است که خواب ببیند.
  6. به یاد داشته باشید که کودک شما به شدت نسبت به صدا و تغییر دمای محیط عکس العمل دارد.
  7. همزمان با اینکه کودک بزرگ تر می شود، ممکن است احساسات مختلف نیز در او شکل بگیرد.
  8. مثلا وقتی در خیابان قدم میزنید، او نیز فعال تر میشود و میتواند صدای شلوغی و ترافیک را بشنود.
  9. همچنین ملودی و موسیقی او را به وجد خواهد آورد.
  10. در این هفته از بارداری، ضربات کودک به شکم شما سخت تر خواهد شد؛
  11. مخصوصا زمانی که نوشیدنی های داغ یا سرد بخورید.
  12. در این زمان با کودک خود صحبت کنید، زیرا قادر خواهد بود که صدای شما را بشنود.

هفته بیست و هفتم بارداری (۱)

بدن شما در هفته بیست و هفتم بارداری

جدا از افزایش اشتها، ممکن است مشکلات معده را تجربه کنید. سعی کنید که غذاهای سبک تر و با ادویه کم بخورید تا از مشکل معده جلوگیری کنید. اگر این مشکلات شدید شود، خوردن و خوابیدن برایتان سخت خواهد  شد. پس بهتر است در صورت وجود علائم به پزشک مراجعه کنید و از شدت آن جلوگیری کنید. استراحت داشتن به اندازه کافی در هفته ۲۷ بارداری بسیار مهم است. خستگی بیش از حد می تواند باعث رنج زیاد، کم شدن هوشیاری، بی حالی و افزایش فشار خون شود.

خودتان را در معرض گرمای شدید قرار ندهید. فصل تابستان برای هفته ۲۷ بارداری زمان مناسبی نیست اما باید مراقب فصل های سرد نیز باشید. شاید دلتان بخواهد که یک حمام بخار بگیرید، اما باید حواستان باشد که این حمام بیش از حد داغ نباشد. داغی بیش از حد  می تواند فشار خون شما را بالا ببرد که همین باعث اتفاقاتی مثل خونریزی دماغ می شود.

شکم شما در هفته بیست و هفتم بارداری

همزمان که شکم شما در این هفته بزرگ تر می شود، باید توجه بیشتری به مراقبت پوستتان داشته باشید. پوستتان را با موادی مثل روغن های زیتون و لوسیون ها چرب کنید تا انعطاف ان بیشتر شود و کمتر ترک بزند. این ترک ها در دوران بارداری طبیعی هستند اما اگر پوست را مرطوب کنید، کمتر قابل مشاهده خواهند بود. پوستی که رطوبت کافی داشته باشد، در برابر کشیدگی مقاوم تر است. لباس های شما در این هفته کاملا تنگ شده است. شاید یک خط سیاه را نیز روی شکمتان مشاهده کنید. این اتفاق کاملا طبیعی است و نشان از سلامت نوزاد دارد.

هفته 27 بارداری

علائم هفته بیست و هفتم بارداری

مهم ترین علائم بارداری در هفته بیست و هفتم شامل موارد زیر است :

  • افزایش اشتها 

میل به غذا در سه ماهه سوم بیشتر و بیشتر می شود. اکنون باید بیشتر به سلامت غذا و میزان چربی، شیرینی، و کربن در غذاها دقت کنید. از غذاهای نمکی و پر ادویه و فر آوری شده پرهیز کنید. شما و کودک در این هفته وزنتان اضافه می شود اما مراقب باشید که این افزایش وزن از حد طبیعی تجاوز نکند.

کوتاهی نفس و درد در سینه در هفته ۲۷ حاملگی طبیعی است، پس این مسائل را به راحتی با پزشک خود در میان بگذارید.

  • ورم کردن صورت :

ورم کردن صورت، دست ها، گردن، قوزک پا، روی پا و ساق پا نیز کاملا طبیعی می باشد.اگر این ورم به جایی رسید که شما را در لباس پوشیدن دچار مشکل کرد، این موضوع را به پزشک اطلاع دهید. هرچقدر بیشتر استراحت کنید، این ورم ها کمتر خواهند شد.

سونوگرافی در هفته بیست و هفتم بارداری: آیا به سونوگرافی نیازی دارید؟

در این هفته، نباید تحت این امواج قرار بگیرید، مگر اینکه مشکل خاصی وجود داشته باشد. پزشک شما در صورت وجود علائم زیر، سونوگرافی را برای شما تجویز خواهد کرد:

  • زیاد بودن سکسکه نوزاد
  • کم شدن جابجایی جنین
  • بیش از حد فعال بودن جنین
  • ضربات شدید جنین چند ساعت در روز
  • ورم غیر طبیعی
  • هر علامتی که برای دکتر خاص باشد.

سبک زندگی در هفته بیست و هفتم بارداری

در این هفته بیشتر خرید کنید. سعی کنید شروع به خرید لوازم کودک مثل لباس، اسباب بازی، پوشک، کالسکه و … کنید. کم کم لوازم مربوط به بیمارستان را نیز آماده کنید. شاید الان برای فکر کردن به زایمان زود باشد، اما بهتر است که از قبل همه چیز را اماده کرده باشید. زمانی که به هفته ۳۰ بارداری نزدیک می شوید، باید تمام لوازم آماده باشند. سعی کنید یک لیست تهیه کنید تا راحت تر لوازم را چک کنید.

هفته بیست و هفتم بارداری (۳)

رابطه جنسی در هفته بیست و هفتم بارداری

در این هفته رابطه جنسی سخت و سخت تر می شود. اگر دکتر اجازه رابطه جنسی در این دوران را داد، کاملا دقت کنید که آسیبی به خودتان و جنین نرسد. باید طوری رفتار کنید که حداکثر راحتی برای شما و کودک فراهم باشد. حتما از لوام مراقبتی استفاده کنید. معلوم است که در این دوران دوباره باردار نمی شوید، اما این موارد را باید برای جلوگیری از انتقال عفونت و باکتری به کودک انجام دهید. اگر در این برهه رابطه جنسی محافظت نشده داشته باشید، احتمال زایمان زود هنگام و دیگر مشکلات شدید مثل عفونت شما یا نوزاد بالا می رود. اگر دکتر شما رابطه جنسی را پیشنهاد نمی دهد، بهتر است که این کار را انجام ندهید.

چک لیست بارداری در هفته ۲۷ بارداری 

  1. تحت هیچ شرایطی از خوردن وعده غذایی صرف نظر نکنید.
  2. حتما در مورد نوزاد تازه متولد شده اطلاعات کسب کنید.بعد از به دنیا آمدن دیگر وقت جمع آوری اطلاعات را ندارید.
  3. اگر جریان زندگی شما همراه با استرس است، با دکتر خود در مورد مدیریت شرایط استرس زا و واکنش های خود صحبت کنید.

از دکتر خود چه بخواهیم؟

حتما در مورد موارد زیر از دکتر خود راهنمایی بگیرید:

  • ورم های نرمال و غیر طبیعی:

دکتر شما وابسته به ویژگی های دیگر بدنتان، می تواند ورم طبیعی و غیر طبیعی را به شما اطلاع دهد.

همزمان با رشد کودک سختی شما افزایش می یابد.

دکتر نیز برای کاهش این دردها به شما دارو تجویز خواهد کرد.

بواسیرها در دوران بارداری بسیار طبیعی هستند اما ممکن است بزرگ و دردناک شوند.

در این شرایط باید از دکتر بخواهید که با تجویز دارو، سوزش و خارش آن را کاهش دهد.

منبع flo.health / ترجمه اختصاصی سایت دلبرانه 

بیشتر بخوانید :

هفته بیست و دوم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۲ حاملگی

هفته بیست و سوم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۳ حاملگی

هفته بیست و چهارم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۴حاملگی

هفته بیست و پنجم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۵ حاملگی

هفته بیست و ششم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۶ حاملگی

هفته بیست و ششم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۶ حاملگی

زمانی که وارد سومین دوره سه ماهه می شوید، ممکن است هفته به هفته احساس شما تغییر کند. هیچ قانونی برای این موضوع وجود ندارد که در این هفته احساس پر انرژی یا برعکس داشته باشید. تنها کاری که باید برای لیجاد حس بهتر انجام دهید، این است به بدن خود اجازه دهید که به میزان کافی استراحت کند. در این نوشته هر آنچه در مورد هفته بیست و ششم بارداری لازم است به شما میگوییم.

هفته ۲۶ بارداری

کودک در هفته بیست و ششم بارداری

معمولا اتفاقات زیبایی در این هفته از بارداری رخ می دهد. تا الان پلک های کودک شما به زود کامل بسته بود. در این هفته کودک شما برای اولین بار چشم هایش را باز می کند. کودک شما هنوز نمی تواند از داخل رحم چیزی را ببیند. تنها می تواند چشمانش را باز و بسته کند و به خواب برود. معمولا رنگ آبی پوست کودک در این هفته به حالت طبیعی بر می گردد. معمولا چربی های بدن کودک در این هفته افزایش پبدا می کند و وزن او بالا می رود.

کودک در هفته بیست و ششم بارداری چه اندازه ای دارد؟

کودک شما در این دوران به اندازه یک چغندر است و حدود ۳۵.۶ سانتی متر قد و ۹۰۷ کیلوگرم وزن دارد. اکنون رحم برای او تنگ شده و شما نیز ممکن است بخاطر کش آمدگی و ضربات او حس ناراحتی کنید‌.

به دلیل رشد نوزاد، مایل است که کمی حرکات آکروباتیک بزند. اگرچه که فضای کافی براز مانور دادن را دارد. معمولا نوزاد در هفته ۲۶, پوزیشن مخصوص تولد را پیدا می کند و سرش را به سمت پایین می گیرد. گاهی اوقات در طول شکم شما نیز چرخ می زند.

رشد جنین در هفته بیست و ششم بارداری

حال می خواهیم ببینیم که وضعیت کودک در هفته بیست و ششم بارداری چگونه است ؟

  1. رگ های خونی نوزاد در این هفته عملکرد خوب و کاملی دارند.
  2. قلب او خون را پمپاژ می کند.
  3. سیستم گردش خونی او اکنون کاملا آماده کار است.
  4. رگ های خونی او نیز به خوبی رشد کرده و وظایف خود را به درستی انجام می دهد.
  5. ریه های کودک نیز در این مرحله رگ های خونی تکامل یافته ای دارند.
  6. اما هنوز ریه های او به رشد کامل نرسیده اند،
  7. به همین دلیل نوزادی که در این مرحله به دنیا بیاید، مشکلات تنفسی خواهد داشت
  8. اما حتی در این صورت می توان نوزاد را در دستگاه مراقبت کرد.
  9. پس اگر فرد در این دوره زایمان کند، می تواند کودک خود را زنده نگه دارد.
  10. اگرچه که در این دوران باید کودک در داخل رحم رشد خوبی در ریه ها داشته باشد.
  11. بند ناف او اکنون ضخیم تر و قوی تر شده است،.
  12. بند ناف تمام مواد مغذی را به کودک می رساند.
  13. هرچقدر به اواخر بارداری نزدیک تر شوید، اشتهای شما افزایش پیدا می کند.
  14. باید غذاهای سالم مصرف کنید و از شیرینی جات و مواد مضر دوری کنید.
  15. مشکلات دیگر در رابطه با جفت با تغذیه سالم و آب کافی برطرف خواهد شد.
  16. بهتر است چربی اضافه را کنار بگذارید .
  17. غذاهای فرآوری شده از رژیم خود حذف کنید .
  18. این باعث میشود رگ های خونی شما تغذیه خوبی را به کودک برسانند.
  19.  رژیم غذایی شما می تواند بر سلامت رگ های خونی و نوع تغذیه نوزاد تاثیر گزار باشد.
  20. برای اینکه بند ناف و جفت در وضعیت مناسبی باشد، سبزیجاتی مثل اسفناج، بروکلی و خیار را بیشتر مصرف کنید.
  21. همچنین برای آهن کافی، گوشت نیز مصرف کنید.

هفته بیست و ششم بارداری (۱)

بدن شما در هفته بیست و ششم بارداری

در این مرحله از بارداری، بین ۹ تا ۱۰.۵ گرم وزن اضافه خواهید کرد. این تغییرات و چاق شدن تا مدت زمان زیادی ادامه نخواهد داشت و نباید نگرانش باشید. بیشتر افراد در این دوران حدود ۹ تا ۱۳.۶ کیلوگرم اضافه وزن خواهند داشت. یک خانم به طور میانگین به ۲۰۰۰ تا ۲۵۰۰ کالری در هر روز بارداری نیاز دارد. هنگام شیردهی نیز باید ۵۰۰ کالری اضافه تر از این مقدار دریافت کند. پس نباید بیشتر از این وزن اضافه کنید. جای هیچ‌ نگرانی در این دوران وجود ندارد. در اواخر بارداری، بدن شما به سرعت تغییر می کند. شاید متوجه شوید که شکل بدن شما دیگر مثل قبل نیست و اعتماد بنفس خود را از دست بدهید. اما نباید نگران این قضیه باشید.

بعد از زایمان، کم کم اضافه وزن از بین می رود و شما می توانید دوباره فعالیت های قبل را به مرور انجام دهید. همچنین آب بدن شما به شدت کاهش می یابد. ممکن است در این دوران احساس نفخ کنید. این موضوع در دوران بارداری بسیار طبیعی می باشد. به یاد داشته باشید که با بدن خود مهربان رفتار کنید و خودتان را در آینه سرزنش نکنید.

شکم در هفته بیست و ششم بارداری

معمولا در این هفته شکم شما کمی به سمت پایین می افتد و پوست شما دچار احساس خارش می شود. باید برای انعطاف بیشتر پوست به چرب بودن و آبرسانی آن توجه کنید.

علائم در هفته بیست و ششم بارداری

در هفته ۲۶، مشکلات براکستون هیکس بیشتر از هفته های پیشین خواهد بود. به دلیل فشار زیاد کودک به بدن، بیش از قبل نیاز به دستشویی رفتن پیدا می کنید. در این دوران در زیر شکم و پایین کمر احساس درد می کنید، زیرا کودک حرکات بسیار سریعی در داخل کیسه آب دارد. برای کاهش درد، پوزیشن خود را تغییر دهید و با استفاده از بالش، نشیمنگاه خود را روی مبل راحت تر کنید. شاید به دلیل مشکلات عمومی با کمردرد در این دوران دچار مشکلاتی مثل بیخوابی شوید.

هفته بیست و ششم بارداری (۳)

سونوگرافی در هفته بیست و پنجم بارداری: آیا به سونوگرافی نیازی دارید؟

معمولا در سونوگرافی در این هفته خواهید دید که کودک دستانش را به سمت صورتش آورده است. با افزایش جابجایی های کودک، هماهنگی حرکات نیز بیشتر می شود. دکتر در این زمان می تواند با قطعیت، جنسیت فرزند را به شما بگوید.

سبک زندگی در هفته بیست و ششم بارداری

  • درد های شدید خود را به پزشک اطلاع دهید:

اگر درد شدیدی داشتید، حتما آن را به پزشک اطلاع دهید. بعضی از دردها مثل درد در پایین کمر، شکم، ساق پا و زانو طبیعی است و علت آن هم افزایش وزن بدن است‌.اگرچه ممکن است که این احساس باعث نگرانی شود اما در صورت غیر طبیعی بودن علائم و ورم بهتر است دکتر را در جریان بگذارید. همچنین اگر قوزک پای شما مثل زانوها شروع به ورم کردند و تغییرات ناگهانی داشتند هم باید به پزشک اطلاع دهید. سردرد و میگرن نیز در این مرحله طبیعی است. اگر سردرد شما زیاد شد و درد شدید داشت به پزشک مراجعه کنید.

  • به اندازه کافی آب بنوشید:

هنگام وارد شدن به سه ماهه دوم، آب کافی در بدن از همه چیز مهم تر است. نوشیدن آب به میزان کافی تضمین می کند که مایع جنینی نوازد به مقدار لازم وجود دارد و مادر نیز دچار مشکلاتی مثل یبوست نخواهد شد. خودتان را مجبور نکنید که بیش از حد آب بنوشید، اما هر زمان که تشنه شدید، این کار را انجام دهید.

هفته بیست و ششم بارداری بهترین زمان برای رفتن به یک مسافرت کوتاه مدت است تا بتوانید از روابط رمانتیک خود قبل از به دنیا آمدن کودک لذت ببرید. دقیقا بعد از به دنیا آمدن نوزاد، دیگر وقت کافی برای یکدیگر را نخواهید داشت. پس بهتر است از این لحظات نهایت استفاده را داشته باشید. از طرفی این دوران جزء آخرین زمان های دوران بارداری است که می توانید یک مسافرت امن و بدون خطر داشته باشید.

  • وعده های غذایی کامل را فراموش نکنید : 

ممکن است فعالیت بیش از حد شما باعث ایجاد وضعیت هایی مثل ضغف شدید شود. در این شرایط هرگز نباید مصرف وعده غذایی کامل را فراموش کنید.

  • خانه را برای آمدن نوزاد آماده کنید: 

شاید احساس انرژی زیادی داشته باشید و بخواهید که تمام امور خانه را یک تنه انجام دهید. سعی کنید که خانه را جوری بچینید که شرایط برای نگهداری کودک راحت تر باشد. اکنون زمان مناسبی است که هر چیزی را که به آن نیاز ندارید دور بیاندازید و دور خود را خلوت کنید. این کار باعث می شود که خانه دیر تر کثیف شود.

هفته بیست و ششم بارداری (۲)

رابطه جنسی در هفته بیست و ششم بارداری

در اواخر سه ماهه دوم، ممکن است رابطه جنسی کمی ناخوشایند باشد اما باز هم سالم و امن است. اما باید توصیه های پزشک را در نظر بگیرید، علاوه بر آنکه صمیمیت بین خود و همسر را نیز افزایش دهید.

چک لیست هفته ۲۶ بارداری

در این قسمت برخی از کارهایی را نام بردیم که می توانید در این هفته انجام دهید:

  • رفتن به سفر کوتاه در صورت امکان.
  • آزمایش دادن برای جلوگیری از دیابت.
  • برنامه ریزی برای غذهای سالم .
  • دوری از مواد مضر و شیرینی جات
  • توجه به ضربات و جابجایی های کودک
  • چیدمان حدید منزل

از دکتر خود چه بخواهیم؟

  1. در این دوران باید ارتباط نزدیکی با دکتر داشته باشید تا کمتر احساس نگرانی کنید. مثلا مواردی مثل جابجایی های جنین، ضربه های او و دفعات حرکتی را به دکتر اطلاع دهید و در مورد طبیعی بودن یا نبودن آنها بپرسید. از دکتر بپرسید که چگونه باید این ضربه ها و فعالیت های کودک را مدیریت کنید.
  2. نفخ کردن یک مورد کاملا طبیعی در دوران بارداری است اما باید ورم ها را در قسمت هایی مثل قوزک پا و مفاصل به دکتر نشان دهید. در این حالت دکتر به شما می گویند که چه نوع ورم هایی طبیعی هستند و علت آنها چیست.
  3. اگر در این دوران دچار تشویش و اضطراب شدید، با دکتر خود در مورد مدیریت آن صحبت کنید. ممکن است دکتر تمرین های سبکی مثل یوگا را به شما پیشنهاد کند. اگر از ناراحتی های روانی در این دوران رنج می برید. در مورد بهبود و مدیریت آنها با پزشک مشورت کنید.

منبع flo.health / ترجمه اختصاصی سایت دلبرانه

بیشتر بخوانید :

هفته بیست و یکم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۱ حاملگی

هفته بیست و دوم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۲ حاملگی

هفته بیست و سوم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۳ حاملگی

هفته بیست و چهارم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۴حاملگی

هفته بیست و پنجم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۵ حاملگی

هفته بیست و پنجم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۵ حاملگی

زمانی که به هفته بیست و پنجم بارداری خود می رسید، تقریبا به پایان سه ماهه دوم نزدیک شده اید. انگار که در این اوقات، زمان در حال پرواز است. در هفته ۲۵ حاملگی، تقریبا پنج ماه و دو هفته را سپری کرده اید. کودک شما در این زمان به اندازه کافی رشد کرده اما هنوز آماده نیست که پا به این جهان بگذارد.

هفته ۲۵ حاملگی با تغییرات زیادی همراه است، هم برای مادر و هم برای بچه. در این دوران ممکن است دچار سندروم خستگی پا، سندروم کارپل تونل و دیگر علائمی شوید که به شما احساس سختی و ناراحتی را القا می کند. در این هفته کودک همچنان در حال رشد، حرکت و آماده شدن برای ملاقات شما می باشد. با خواندن این مقاله با تغییراتی آشنا خواهید شد که کودک در این هفته خواهد داشت.

هفته ۲۵ بارداری

کودک شما در هفته بیست و پنجم بارداری چه اندازه ای است؟

زمانی که زن باردار به هفته ۲۵ می رسد، نوزاد حدود ۷۸۵ گرم وزن خواهد داشت و قد او نیز تقریبا ۳۳.۶ سانتی متر خواهد بود. اگر بخواهیم که سایز او را با میوه و سبزیجات مقایسه کنیم، می توان گفت که اکنون اندازه یک بلال است. علاوه بر تغییرات دیگر در بدن کودک، وزن گیری او می تواند باعث شود که آماده زندگی در خارج از شکم مادر باشد.

جنین در این هفته هنوز تصمیم نگرفته است که برای بیرون آمدن سر خود را به سمت پایین بگیرد. سر او هنوز نزدیک‌ سینه شماست. گاهی اوقات در عرض یک هفته می توان دید که کودک پوزیشن خود را تغییر داده است.

کودک شما در هفته بیست و پنجم بارداری

حال می خواهیم ببینیم که وضعیت کودک در هفته بیست و سوم بارداری چگونه است ؟

  1. در هفته ۲۵ بارداری، کودک در حال اضافه کردن چربی به بدن است .
  2. این باعث می شود پوستش دوباره کمی بازتر از قبل شود.
  3. اگر کودک شما مو داشته باشد، در این هفته رنگ و بافت آن مشخص می شود.
  4. همچنین واکنش های او همواره در حال افزایش است.
  5. در این هفته کودک از پریدن و بازی کردن لذت می برد .
  6. او می تواند صدای شما و دیگر صداهای اطراف را بشنود.
  7. در این هفته اثر انگشت او شکل می گیرد و خطوط کف دست او نیز تشکیل می شود.
  8. رگ های خونی در کودک شما کم‌ کم رنگی صورتی به خود می گیرند .
  9. و همچنین افزایش جریان خون زیر پوست او وجود خواهد داشت.
  10. پلک های کودک شما هنوز بسته است.
  11. اما سلول های او قادرند که بینایی داشته باشند و تاریکی و روشنی را تشخیص دهند.
  12. در طول این هفته، بینی و سوراخ های بینی شروع به کار می کنند.
  13. کودک در این زمان قادر است که در پرده مایع جنین شروع به نفس کشیدن کند.
  14. مویرگ های او تقریبا در داخل ریه شکل می گیرند .
  15. این به کودک اجازه می دهند که کم کم تنفس را آغاز کند.
  16. ریه های کودک می تواند سورفاکتانت تولید کند که به تنفس بعد از تولد کمک می کند.
  17. اگرجه که ریه های نوزاد هنوز نابالغ هستند و نمی توانند به خون، اکسیژن رسانی کنند.
  18. حس تعادل کودک در این هفته رشد می کند.
  19. همچنین می تواند بالا و پایین را در رحم تشخیص دهد.
  20. همچنین قادر است که چالاک تر باشد و حرکات بیشتری را انجام دهد.
  21. بند ناف او نیز در این دوران کم کم تشکیل می شود.

هفته بیست و پنجم بارداری (۳)

بدن مادر در هفته بیست و پنجم بارداری

تنها بدن کودک در این دوران تغییر نمی کند. شما نیز ممکن است در این هفته افزایش وزن داشته باشید و علائم جدیدی را تجربه کنید. بعضی از علائم بارداری ناراحت کننده هستند، اما به یاد داشته باشید که این نشانه ها به این معناست که بدن شما به کودک کمک می کند که رشد خود را ادامه دهد.

شکم در هفته بیست و پنجم بارداری

در این هفته سایز رحم به اندازه یک توپ فوتبال می شود. ممکن است در این زمان حدود ۷ تا ۸ کیلوگرم وزن اضافه کنید یا حتی ۱۱ تا ۱۸ کیلوگرم، البته اگر دوقلو باردار باشید. بسیاری از خانم ها در این دوران تمایل به نوشیدن مقدار زیادی آب دارند که کاملا طبیعی است. همچنین متوجه قوی تر شدن حرکات نوزاد خود در این هفته خواهید شد. پس منتظر ضربه ها، پرش ها و تکان خوردن هایش باشید. کودک شما در این ددران به موسیقی، صدای شما و هر صدای دیگری واکنش نشان می دهد.

علائم هفته بیست و پنجم بارداری

بسیاری از خانم ها در این دوران احساس خستگی زیادی می کنند. شکم شما در این هفته بزرگ تر می شود و احساس می کنید که کمی به سمت پایین آمده است. بعضی از علائم هفته بیست و پنجم بارداری شامل موارد زیر است:

  • سندروم پای بیقرار:

این سندروم باعث می شود که میل به جابجایی مداوم پاها داشته باشید تا احساس ضعف در شما تسکین داده شود. این علامت در زمان هایی ظاهر می شود که در حال استراحت یا خواب باشید، بعضی از خانم ها این ضعف را در بازوها، دست ها و ران هایشان نیز احساس می کنند. علت این سندروم هنوز شناسایی نشده اما مکانیزم اصلی که ممکن است در افزایش این سندروم نقش داشته باشد، تغییرات هورمونی همزمان با کمبود آهن و فولات است. خبر خوب این است که چهار هفته بعد از زایمان این سندروم از بین می رود.

سندروم پای بیقرار در طول بارداری را می توان با اقداماتی مثل حمام آب گرم قبل خواب، تمرین سبک، مصرف مکمل هایی مثل آهن، فولات، ویتامین ب ۱۲، منیزیم و دوری از کافئین تسکین داد. حتما قبل از مصرف دارو با پزشک خود مشورت کنید.

تغییرات هورمونی در این دوران باعث افزایش مو می شود. بهتر است که از آنها لذت ببرید، زیرا تمام آنها بعد از این دوران از بین خواهد رفت.

  • سندروم کارپل تونل:

تغییرات هورمونی، وجود آب زیاد در بدن، حساسیت های عصبی، و نوسان سطح گلوکز می تواند سندروم کارپل تونل را به وجود بیاورد. این سندروم علائمی مثل بی حسی موقت دست ها را دارد. این علائم موقتی هستند و جای نگرانی ندارند. در بیشتر مواقع نیز نیازی به درمان نیست.

بزرگ شدن شکم به استخوان لگن فشار وارد می کند که می توانند باعث ایجاد بواسیر شود. بواسیر ناراحت کننده است اما یک نشانه طبیعی در دوران بارداری است و بعد از زایمان از بین می رود.

  • سوزش معده یا سوء هاضمه:

ممکن است کودک روی عملکرد معده و میزان ترشح معده نیز تاثیرگزار باشد.

در دوران بارداری تغییرات هورمونی باعث کاهش هضم می شود. این اتفاق می تواند باعث مشکلاتی در شکم مثل نفخ شود.

هفته بیست و پنجم بارداری (۱)

سونوگرافی در هفته بیست و پنجم بارداری: آیا به سونوگرافی نیازی دارید؟

احتمالا برای این هفته بدنامه ریزی سونوگرافی نداشته اید، مگر اینکه دکتر برایتان تجویز کرده باشد. این هفته باید قند خون را آزمایش کنید تا دچار دیابت نشوید. اگر آزمایش دادید و نتایج غیر طبیعی داشتید، باید در همین هفته دوباره آزمایش را تکرار کنید.

سبک زندگی در هفته بیست و پنجم بارداری

رژیم سالم خود را ادامه دهید:

  • رژیم با فیبر بالا، سبزیحات کافی، میوه ها، آجیل، ماهی با جیوه پایین و پروتئین را حفظ‌ کنید.
  • نباید از وعده های غذایی صرف نظر کنید.

ورزش ملایم:

  • از ورزش های سنگین خودداری کنید.
  • اما در کنار آن بهتر است که به طود منظم تمریناتی را انجام دهید.
  • به زبان بدنتان گوش کنید .
  • در مواقعی که خسته هستید، تنگی نفس یا سرگیجه دارید ورزش نکنید.

آب زیادی بنوشید:

  • زیاد نوشیدن آب از نفخ، بواسیر و یبوست جلوگیری می کند.

مرطوب باشید:

  • ممکن است روی شکم یا سینه جای ترک ببینید.
  • همچنین ممکن است خارش پوست داشته باشید.
  • پس سعی کنید که روزانه پوستتان را مرطوب کنید.

هفته بیست و پنجم بارداری (۲)

رابطه جنسی در هفته بیست و پنجم بارداری

در این دوران داشتن رابطه جنسی بدون خطر است. در حقیقت خانم ها ممکن است در این دوران میل جنسی بیشتری احساس کنند. احتمالا پوزیشن هایی برای شما سخت باشد که می توانید با همسر خود مشورت کنید و راحت ترین آنها را انتخاب کنید.

چک لیست هفته ۲۵ بارداری

  • در مورد برنامه زایمان خود فکر کنید:

همیشه زایمان ها طبق برنامه ریزی پیش نمی روند. اما اکنون زمان خوبی است که به نوع زایمان فکر کنید.

  • برای کودک خود برنامه ریزی کنید:

قبل از اینکه شکم بیش از حد بزرگ شود، شروع به خرید لوازم کودک کنید.

  • زمان ببشتری با همسر سپری کنید:

در این دوران خانم ها با مشکلاتی مثل کم خوابی مواجه می شوند که می توانند آن را التیام ببخشند. امروز زمانی است که می توانید قبل از آمدن کودک با یکدیگر خلوت کنید.

  • در مورد نوزادان تازه متولد شده اطلاعات بیشتری کسب کنید:

اگر اولین تجربه مادری تان است، اکنون باید به دنبال جمع آوری اطلاعات باشید، مثلا ینکه چگونه از کودک مراقبت کنید.

از دکتر خود چه بخواهیم؟

اگر در این هفته هیچ ملاقاتی با دکتر نداشته اید، بهتر است که با او تماس بگیرید و علائمی مثل خونریزی، لکه بینی یا هر نشانه نگران کننده ای را با او در میان بگذارید. همچنین در ملاقات نیز در مورد برنامه زایمان خود صحبت کنید. دکتر می تواند توصیه های لازم را در این هفته به شما داشته باشد. هفته بیستو پنجم بارداری یک زمان هیجان انگیز است. کودک شما رشد زیادی کرده و آماده دیدن شماست و تغییرات بسیار مهمی در شکم‌ شما به وجود آمده است. شما به زودی وارد سه ماهه سوم می شوید که چیزی تا به دنیا آمدن کودک طول نمی کشد.

منبع flo.health / ترجمه اختصاصی سایت دلبرانه 

بیشتر بخوانید :

هفته بیستم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۰ حاملگی

هفته بیست و یکم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۱ حاملگی

هفته بیست و دوم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۲ حاملگی

هفته بیست و سوم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۳ حاملگی

هفته بیست و چهارم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۴حاملگی

هفته بیست و چهارم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی های هفته ۲۴حاملگی

در این زمان شما در ماه ششم بارداری هستید. تقریبا در این هفته حدود ۶ تا ۷ کیلوگرم اضافه وزن داشته اید. اگر راهنمایی های مربوط برای رژیم سالم را دنبال کرده باشید، و از غذاهای شیرین دوری کنید و روی پروتئین و سبزیجات تمرکز کنید، بیش از حد اضافه وزن نخواهید داشت. در این قسمت اطلاعاتی در مورد هفته بیست و چهارم بارداری به شما داده خواهد شد.

هفته ۲۴ بارداری

نوزاد در هفته بیست و چهارم بارداری

نوزاد شما در هفته ۲۴ بارداری چه اندازه ای دارد؟

نوزاد شما از نظر وزنی و سایزی در این زمان رشد زیادی کرده است و می توان آن را به یک بادمجان تشبیه کرد. وزن او حدود ۴۵۰ گرم می باشد و ۲۹ سانتی متر قد دارد. اگرچه که هنوز هم بسیار سخت است که بخواهید در این زمان سرعت رشد کودک را بسنجید. اگر چند ساعتی از کودک حرکتی ندیدید، نباید نگرانش باشید. چون کودک در این زمان فضای کافی برای گردش در رحم دارد. به حدی که کودک می تواند تا چند ساعت در یک پوزیشن خاص باقی بماند. اما اگر مدت زمان تکان نخوردن کودک زیاد بود، بهتر است که این موضوع را به دکتر اطلاع دهید.

رشد جنین در هفته بیست و چهارم بارداری

حال می خواهیم ببینیم که وضعیت کودک در هفته بیست و سوم بارداری چگونه است ؟

  1. در این هفته کودک به سمت بالا می باشد و سرش نزدیک به کانال زایمان است.
  2. گاهی ممکن است احساس ضربه برای شما شدید باشد.
  3. شدت ضربه وابسته به این کودک تان چه پوزیشنی دارد.
  4. اما گاهی اوقات نیز ممکن است تا چند ساعت هیچ حرکتی نکند.
  5. در هفته ۲۴، بدن کودک و همچنین تمام اجزای صورتش شکل می گیرد.
  6.  بافت های پوست او به یکدیگر متصل می شود و پوست او نیز کمی نیم شفاف می شود.
  7. سایز پای کودک نیز به اجزای دیگر بدن او بستگی دارد .
  8. باید زمان زیادی بگذرد تا بتوانید متوجه سایز پای او شوید.
  9. در این مرحله، سیستم های اعضای بدن کودک شکل میگیرد.
  10. سیستم هیایی مثل سیستم تنفسی و سیستم عصبی مرکزی شکل می گیرد .
  11. اما ارتباط بین آن دو هنوز به طور کامل شکل نگرفته است.
  12. کم کم شکل کودک مانند یک کودک تازه متولد شده واقعی می شود .
  13. ضمنا کم کم افزایش چربی باعث اضافه وزن در او می شود.
  14. اگر اولین بارداری شما باشد، شاید کسی متوجه برامدگی شکم شما نشوند.
  15. در این دوران کودک حدود ۱۱۳ گرم تا هفته آخر وزن خواهد گرفت.
  16. اکنون حس های چشایی آن در حال تکامل یافتن است .
  17. او می تواند صداها را از محیط بیرون بشنود.
  18. اعضای داخلی بدن او شروع به کار می کنند، مثل طحال و کبد.

هفته بیست و چهارم بارداری (۱)

بدن شما در هفته بیست و چهارم بارداری

در این دوران حدودا شما شش ماهه باردار هستید. حدود ۶ تا ۷ کیلوگرم اضافه وزن داشته اید. اگر رژیم غذایی مناسب با این دوران را رعایت کنید، مثلا از شیرینی جات دوری کنید و روی پروتئین و سبزیجات تمرکز کنید، می توانید از اضافه وزن بیش از حد جلوگیری کنید. در هفته ۲۴، نشانه های دردناک کمی کاهش می یابند. بدن شما هنوز به تغییرات خودش ادامه می دهد. ممکن است دردهای شدیدی در اطراف شکم یا قسمت پایین کمر داشته باشید که بسیار شبیه درد قاعدگی می باشد.

اگر درد شما به قدری بود که نتوانستید ان را با زایمان زودرس متمایز کنید، باید با دکتر خود تماس بگیرید و شرایط را به او توضیح دهید.معمولا قانون این دردهای مربوط به این هقته کمی ریتم دارد و مثلا حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه طول می کشد. قبل از زایمان شاید اتفاقی بیافتد که به آن زایمان غلط می گویند، و موجب دردهایی مثل براکستون هیکس شود.اگرچه گاهی اوقات تا ساعت ها دردی ندارید. اگر حس کردید که این دردها هر ۱۰ تا ۱۵ دقیقه شروع می شوند، باید هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید و علت را جویا شوید.

شاید در قسمت لگن احساس درد و فشار شدیدی داشته باشید، یا اینکه از مشکلاتی مثل درد معده یا سوء هاضمه رنج ببرید. در این مرحله از بارداری احتمال یبوست، نفخ و گاز معده برایتان وجود دارد. اکنون زمان آن است که توجه بیشتری به رژیم خود داشته باشید و از غذاهای فرآوری شده و غذاهای بیش از حد تند دوری کنید.

شکم در هفته بیست و چهارم بارداری

نمی توان درد طبیعی شکم را در هفته ۲۴ بارداری تعریف کرد. اینکه شکم شما تا چه حد بزرگ باشد، به قد شما، وزن شما قبل از بارداری و نوع بدن بستگی دارد و به اولین بارداری شما نیز بستگی دارد. بسته به اینکه عضلات شکم شما چقدر محکم است، جابجایی کودک را می توانید حس کنید. همچنین نشستن و ایستاده بودن نیز می تواند احساس شما را در این جایجایی ها را تحت تاثیر قرار دهد. هرچقدر که سنگین وزن تر باشید، کمتر حرکات کودک را احساس می کنید.

اگر کم وزن اضافه کرده باشید، هیچ مشکل خاصی وجود نخواهد داشت. از طرفی اگر شکم شما بیش از حد بزرگ شد هم نباید نگران باشید. زیرا افراد با یکدیگر متفاوت هستند. البته اگر شکم شما برای هفته ۲۴ بیش از حد بزرگ است، و پر از ترک شده است، یک احتمال دیگر هم وجود دارد. ممکن است مایع جنینی بیش از حد زیاد شده باشد. اما باز هم نباید نگران چیزی باشید. در دوران هفت و هشت ماهگی بارداری، ترک های شما یلی بیشتر از قبل می شوند. در این زمان بهتر است به دکتر مراجعه کنید و در صورت نیاز آزمایش دهید.

هفته بیست و چهارم بارداری (۲)

علائم هفته بیست و چهارم بارداری

در هفته ۲۴، شما دیگر دردهای مربوط به سه ماهه دوم را پشت سر گذاشته اید. در این زمان احساس اشتیاق، انرژی بالا و در کل شادی دارید و همزمان نیز فشار کودک به شکم شما بیشتر می شود و شاهد رشد او خواهید بود.

در این قسمت علائم رایجی در مورد هفته بیست و چهارم بارداری وجود دارد:

در این هفته وزن شما کم کم اضافه می شود و نباید نگران باشید. ممکن است در مدت زمان بسیار کوتاه ناگهان دچار اضافه وزن شدید یا کاهش وزن زیاد شوید. در این صورت باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید.

سینه های شما اکنون بزرگ تر شده اند . این می تواند یکی از علائم سه ماهه دوم بارداری باشد.

ترشحات واژن در این دوران برای بعضی از خانم ها آغاز می شود. باید نوع و میزان آن را به پزشک اطلاع دهید تا طبیعی بودن یا نبودن آن را اعلام کند. تمام اینها به سابقه سلامت شما و ویژگی های فردی بدن شما بستگی دارد. ترشحات واژن در هفته ۲۴ افزایش پیدا می کند. اما نباید بوی نامطبوعی داشته باشد . یا اینکه رنگ هایی مثل سیاه، سبز و قهوه ای یا رگه های قرمز داشته باشد. گاهی اوقات نمی توان منبع این تراوشات را به راحتی متوجه شد. اما بسیار طبیعی است که در این دوران ترشحات واژن افزایش پیدا کند . گاهی اوقات خانم ها آن را با مایع جنینی یا آب داخل کیسه آب اشتباه می گیرند.

  • سوزش در مفاصل : 

ممکن است احساساتی مثل سوزش در مفاصل را داشته باشید که به آن سندروم کارپل تونل می گویند. این وضعیت در دوران بارداری بسیار طبیعی است و به علت تحت فشار بودن مایع درون مفصل ها می باشد.

همچنین ممکن است که در این دوران بواسیر بگیرید. بواسیر به علت افزایش فشار به رگ های خونی در داخل روده می باشد. برای التیام بواسیر، بهتر است که استراحت کنید . همچنین بهتر است افزایش وزن خود را بسنجید تا بیش از حد زیاد نشود.

سونوگرافی در هفته بیست و چهارم بارداری: آیا به سونوگرافی نیازی دارید؟

در این دوران نوزاد اندازه یک پا است، بدن او نیز حدود ۳۲ سانتی متر قد دارد و تقریبا ۶۷۰ گرم می باشد. در این دوران طیف متوسط ضربان قلب کودک بین ۱۲۰ تا ۱۶۰ در هر دقیقه است. در این مرحله بیشتر اعضای داخلی بدن کودک شکل گرفته اند. کودک شما اکنون شبیه به یک کودک تازه متولد شده است و  اجزای صورت او کامل شده است، اما هنوز در حال جذب چربی و وزن گیری می باشد.

هفته بیست و چهارم بارداری (۳)

سبک زندگی هفته بیست و چهارم بارداری

  • جدا از دردها و مشکلات معده، باید کم کم خود را برای تولد نوزاد آماده کنید .
  • باید شرایط را طوری فراهم کنید تا هفته ۳۰ ام بسیار راحت و آسوده باشید.
  • کودک شما تا زایمان زودرس نیز تنها یک هفته فرصت دارد.
  • اکنون زمانی است که باید اتاق او را آماده کنید و اسباب بازی و لباس هایش را نیز خریداری کنید.
  • همچنین زمان مناسبی برای چیدمان خانه، نصب تزئینی ها و دیگر تغییرات خانه می باشد.
  • شما نمی توانید تمام این کارها را در یک ماه انجام دهید،
  • پس باید از زمان خود استفاده کنید و کم کم کار را پیش ببرید.

رابطه جنسی در هفته بیست و چهارم بارداری

اگر دکتر اجازه دهد، می توانید در این هفته رابطه جنسی داشته باشید. در بعضی مواقع به علت احتمال عفونت یا زایمان زودرس ممکن است که دکتر این کار را برای شما منع کند. اما اگر دکتر اجازه این کار را داد، باید از پوزیشن بسیار راحت برای شکم و لگن خود انتخاب کنید.

چک لیست بارداری در هفته ۲۴

در این قسمت کارهایی را برایتان نام می بریم، که باید در این هفته انجام دهید:

  • مراقبت از کودک را در دوران بعد از زایمان برنامه ریزی کنید.

به این فکر کنید که چه مقدار بعد از زایمان باید به سرکار بروید؟ گزینه های مراقبت از کودک را برای زمان هایی برنامه ریز کنید که خانه نیستید.

  • اتاق کودک را آماده کنید.

در مورد دکور، لوارم و رنگ های به کار رفته از نظر روانشناسی و تاثیر آن بر کودک فکر کنید.

  • قند خون خود را بسنجید.

بهترین زمان برای سنجش میزان گلوکز موجود در خون در سه ماهه دوم و بین هفته های ۲۴ تا ۲۸ می باشد. اگر قند خون بالا را درمان نکنید، ممکن است مشکلاتی مثل زایمان زود هنگام، اضافه وزن زیاد کودک، و دیگر مشکلات مربوط به سلامتی به وجود بیاید. در این دوران باید آزمایش گلوکز دهید. قند خون بالا در این دوران می تواند باعث افزایش اشتها و زیاده روی در خوردن شود که هم برای مادر و هم کودک خطرناک است.

از دکتر خود چه بخواهیم؟

هر سوالی که دارید را از دکتر بپرسید و راه حل ها را بررسی کنید.

در مورد موارد زیر با دکتر خود مشورت کنید:

  1. رنگ، بافت و بوی ترشحات واژن در وضعیت های مختلف.
  2. شدت و دفعات مشکلات براکستون هیکس.
  3. میزان و نوع دردی که طبیعی است یا هشدار دهنده می باشد.
  4. دفعات و تعداد ضربات کودک و میزان زمان تکان نخوردن او.
  5. پیشنهاد رژیمی و میزان فعالیت و سبک زندگی سالم.

هفته ۲۴، هفته تغییرات است. هرچقدر که زمان بیشتر بگذرد، توانایی شما در تشخیص شرایط طبیعی و غیر طبیعی کم می شود و علائم و نشانه های شما نیز تغییر می کند. حتما در مورد ضربات کودک، ترشحات واژن، درد شکم، ورم و درد کمر با دکتر صحبت کنید و میزان طبیعی بودن آنها را بررسی کنید.با این کار نگرانی شما کاهش پیدا می کند و می توانید لذت بیشتری از این دوران ببرید.

منبع flo.health / ترجمه اختصاصی سایت دلبرانه 

بیشتر بخوانید :

هفته نوزدهم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۱۹ حاملگی

هفته بیستم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۰ حاملگی

هفته بیست و یکم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۱ حاملگی

هفته بیست و دوم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۲ حاملگی

هفته بیست و سوم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۳ حاملگی

 

هفته بیست و سوم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی های هفته ۲۳ حاملگی

برای بسیاری از خانم ها هفته بیست و سوم بارداری بسیار جالب است، زیرا می توانند اندام کودک را احساس کنند. اما چه چیز دیگری در مورد این دوره از بارداری می دانید؟ در این قسمت کمی بیشتر با هفته ۲۳ حاملگی آشنا خواهید شد.

هفته بیست و سوم بارداری (۲)

کودک شما در هفته بیست و سوم بارداری

هفته ۲۳ تقریبا همان زمانی است که جنین شبیه یک نوزاد واقعی می شود. در این دوران لب ها و چشم های کودک شما در حال شکل گیری است. وزن او نیز افزایش پیدا می کند، به طوری که چروکیدگی های پوست او باز می شود.  شاید در هفته ۲۳ بارداری حرکات زیادی را از او احساس کنید.
شاید در این دوران ضربه های سختی به شکمتان وارد شوید و ناگهان شوکه شوید. همه اینها بخاطر این است که کودک حرکات بیشتری را انجام می دهد. در عین حال که عضلاتش قوی تر شده است.

جنین در هفته بیست و سوم بارداری چه اندازه ای دارد؟

کودک شما ر این هفته تقریبا به اندازه یک نارنج است و حدود ۲۸ سانتیمتر قد دارد و وزن او نیز تقریبا ۴۵۰ گرم می باشد. همزمان که کودک شما وزن گیری می کند و قوی تر می شود، عضلات او نیز هر هفته تراکم بیشتری پیدا می کنند.

رشد جنین در هفته بیست و سوم بارداری

حال می خواهیم ببینیم که وضعیت کودک در هفته بیست و سوم بارداری چگونه است ؟

  1. در این دوران تقریبا سه ماه به زایمان مانده که کودک در این زمان رشد کافی خود را خواهد داشت.
  2. در این دوران هنوز کودک به قدری آماده نشده که بتواند به دنیا بیاید.
  3. سر او تقریبا به دیافراگمش نزدیک است و پاهای او داخل شکمش جمع می باشد.
  4. از آنجایی که کودک هنوز کوچک است، پس می تواند درون مایع پرده دور جنینی به راحتی لیز بخورد.
  5. در هفته بیست و سوم بارداری ، تقریبا تمام اعضای اصلی بدن نوزاد شکل گرفته .
  6. می تواند به راحتی بیرون از کیسه آب زندگی کند.
  7. معمولا در صورت زایمان زودرس مشکلی برایش پیش نمی آید.
  8. رگ های خونی در ریه های نوزاد آمادگی این را خواهند داشت که در بیرون از رحم تنفس کنند.
  9. پوست نوزاد نیز در این دوران نازک و نیم شفاف است .
  10. به علت زیادتر شدن رگ های خونی زیر پوست کمی به قرمز متمایل است.

هفته بیست و سوم بارداری (۳)

بدن شما در هفته بیست و سوم بارداری

هفته بیست و سوم بارداری زمانی است که افراد دیگر مثل دوستان و آشنایان می توانند برآمدگی بدن کودک را از بیرون لمس کنند. همچنین در این هفته شاهد ضربات و حرکات شدیدتر و قوی تر جنین خواهید بود. علت آن هم رشد عضلات می باشد.


در هفته بیست و سوم بارداری چه اتفاقات دیگری برای بدن شما رخ می دهد؟

ممکن است متوجه اتفاقات زیر شوید:

  • به وجود آمدن ترک های پوستی مخصوصا در بالای شکم و باسن.
  • گرفتگی عضلات در قسمت ساق پا، کف پا و روی پا.
  •  کمی برآمدگی و ورم در قسمت قوزک پا که ان هم به دلیل افزایش مایع درون بدن شماست.
  •  خونریزی لثه هنگام مسواک زدن.
  • زمانی که کودک همزمان به رشد خود ادامه می دهد، شما نیز همچنان چاق تر می شوید.
  • همچنین می توانید در هفته ۲۳ بارداری حدود ۴.۵ کیلو اضافه وزن داشته باشید.

حالت شکم در هفته بیست و سوم بارداری

البته که یکی از مهم ترین تغییراتی که در هفته بیست و سوم بارداری به وجود می آید، تغییر در شکم فرد است. بسیاری از خانم ها برآمدگی قابل توجهی در شکم خود در این هفته دارند و همزمان با رشد کودک بزرگ تر می شود. ارتفاع شکم شما از ناحیه لگن تا بالای رحم نز حدود ۲۱ تا ۲۵ سانتی متر می باشد. به یاد داشته باشید که رشد شکم شما از ناحیه مرکز بیشتر از اطراف آن خواهد بود.

هفته بیست و سوم بارداری (۴)
علائم هفته بیست و سوم بارداری

معمولا احساس همه خانم ها در دوران بارداری با یکدیگر برابر نیست اما علائم رایجی وجود دارند که ممکن است اکثر آنها در هفته ۲۳ بارداری تجربه کنند. این علائم شامل موارد زیر است:

معمولا روده در این زمان ها دچار مشکلاتی مثل یبوست می شود.

  • سردرد یا میگرن :

که می تواند به علت انقباض ماهیچه های بالای کمر، شانه، گردن یا تغییر شکل مهره کمر به وجود بیاید و رشد کودک را تحت تاثیر قرار دهد.

بی خوابی یا رویاهای ترسناک نیز می تواند به علت درد، اضطراب و ناراحتی های جسمی فرد به وجود بیاید.

  • انقباض براکستون هیکس

انقباض براکستون هیکس می تواند باعث ایجاد درد شود. انقباض براکستون هیکس به دلیل مشکلات رحم به وجود می آید و در تولد نوزاد اختلال ایجاد می کند.  اگر انقباضات شما با دردهای شکمی یا خونریزی همراه باشد، باید هر چه سریع تر پزشک خود را مطلع کنید.

اگر علائم سه ماهه اول بازگشت داشتند، مطمئن باشید که این علائم فروکش می کنند. اگرچه که ممکن است اشتهای شما تغییر کند و نسبت به بعضی از مزه ها و بوها حساس شوید و حالت تهوع بگیرید.

سونوگرافی در هفته بیست و سوم بارداری: آیا به سونوگرافی نیازی دارید؟

از آنجایی که‌ کودک شما کم‌ کم مثل یک انسان کوچک واقعی شده است، می توانید در این دوران با سونوگرافی او را ببینید. حتی می توانید اجزای صورت او را نیز از هم تشخیص دهید. گاهی اوقات اعضای بدن او را در شکم خود حس خواهید کرد. امواج فراصوت در هفته ۲۳ بارداری برای بررسی وضعیت سلامتی بررسی می شود و تمام جوانب او را معاینه می کنند.

سبک زندگی در هفته بیست و سوم بارداری

همزمان با رشد کودک و بزرگ شدن شکم، ممکن است که برای تناسب اندام به کلاس فیتنس نیاز پیدا کنید. کلاس های یوگا نیز بین خانم های باردار طرفداران زیادی دارد و می تواند سلامت کلی او را افزایش دهد. یوگا و کشش سبک می تواند درد و ناراحتی را کاهش دهد و فرد در کمر احساس درد کمتری کند.  اگر بیش از حد احساس اضطراب داشتید، بهتر است که با کمک یک مشاور به کاهش استرس خود کمک کنید. سلامت کودک به شدت به سلامت روحی و جسمی شما وابسته است. باید کودک را در برابر هر گونه آسیب و عفونت محافظت کنید.

هفته بیست و سوم بارداری (۱)

رابطه جنسی در هفته بیست و سوم بارداری

بعضی از خانم ها گزارش می کنند که در سه ماهه دوم رابطه جنسی داشته اند و هیچ مشکلی برایشان پیش نیامده است. همزمان با تغییرات در سبک زندگی، می توانید با داشتن یک رابطه جنسی سالم کمی انرژی خود را افزایش دهید.  هنگام برقراری رابطه جنسی هر پوزیشنی را که برایتان راحت تر است را انتخاب کنید. اگر به پشت دراز بکشید، به احتمال زیاد کمر درد می گیرید، پس باید کمی تلاش کنید تا پوزیشنی را پیدا کنید که در آن راحت باشید. با یک پوزیشن مناسب هیچ نگرانی در مورد رابطه جنسی در این دوران وجود ندارد.

چک لیست هفته بیست و سوم بارداری

در هفته ۲۳ بارداری، باید برنامه ریزی هایی را برای زایمان خود داشته باشید:

  • برنامه ریزی برای وظایف مادرانه.
  • اگر شاغل هستید، اکنون باید در مورد نگهداری نوزاد فکر کنید.
  • در مورد قوانین مرخصی مادران باردار در کشور خود مطالعه کنید .
  • طبق این قوانینی یک برنامه ریزی مناسب انجام دهید.
  • آماده شدن برای زایمان.
  • اکنون زمان مناسبی برای فکر کردن به زایمان می باشد.
  • در مورد به دنیا آوردن نوزاد، روش های آن و انواع بیمارستان ها فکر کنید.
  • زمانی که وقت زایمان برسد، دیگر فرصت فکر کردن به این مسائل را نخواهید داشت.
  • پس بهتر است از قبل تصمیم گرفته باشید.
  • آماده بودن برای آمدن نوزاد به این دنیا.

شاید با خریدن لوازم و لباس های نوزادی کمی بتوانید هیجان خود را تخلیه کنید. باید لیستی از چیزهایی تهیه کنید که بهشان نیاز دارید و سپس اقدام به خرید کنید.  برای خرید می توانید از اعضای خانواده و دوستانتان که نوزاد دارند، سوال کنید و از آنها ایده بگیرید.

از دکتر چه بخواهیم؟

زمانی که به سه ماهه سوم نزدیک می شوید، بلید از دکتر خود در مورد زمان مناسب آزمایش قند خون سوال کنید. این تست را معمولا بین هفته های ۲۳ تا ۲۸ بارداری می گیرند.  قند خون بالا بر سلامت نوزاد تاثیر گزار است اما ممکن است علائمی ببینید که زیاد خطرناک نباشد.
اگر هر کدام از این علائم باعث به وجود آمدن درد شدید در شما شد، باید از دکتر بخواهید که گزینه های درمانی را برای شما شرح دهد.

منبع flo.health / ترجمه اختصاصی سایت دلبرانه 

بیشتر بخوانید :

هفته هجدهم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی  هفته ۱۸ حاملگی

هفته نوزدهم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۱۹ حاملگی

هفته بیستم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۰ حاملگی

هفته بیست و یکم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۱ حاملگی

هفته بیست و دوم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۲ حاملگی

هفته بیست و دوم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی های هفته ۲۲ حاملگی

اگر وارد هفته بیست و دوم بارداری شده اید، بدانید که هفته شلوغی را پیش رو دارید. کودک شما دیگر رشد کرده و جای زیادی را می گیرد. رحم شما اکنون حدود ۲ سانتیمتر در بالای شکم کش آمده تا بتواند جنین را به راحتی در خود جای دهد.

هفته بیست و دوم بارداری (۱)

وضعیت فرزند در هفته بیست و دوم بارداری

در این مرحله، جنین از لحاظ جسمی فعال شده و به راحتی می توان حرکات او را با شدت احساس کرد. شاید نتوانید اولین حرکت او را تشخیص دهید. شاید حس شنا کردن کودک به شما دست بدهد. با گذشت زمان حرکات کودک شدیدتر و قوی تر می شود و دفعات آن بالاتر می رود و شما آن را بیشتر احساس خواهید کرد.

در هفته بیست و دوم بارداری، اندازه جنین چقدر است؟

کودک شما در این هفته تقریبا ۲۸.۸ سانتی متر قد دارد و وزن او نزدیک به ۴۷۸ گرم می باشد. می توانید سایز او را به اندازه یک هویج تشبیه کنید. هنوز بافت چربی در جنین بسیار کم است، به همین دلیل لاغر می باشد. عکس هایی به وسیله امواج فراصوت تهیه می شوند، می توانند تصویر دقیق تری را از وضعیت ظاهری نوزاد به شما نشان بدهند.

رشد جنین در هفته بیست و دوم بارداری

حال می خواهیم ببینیم که وضعیت کودک در هفته بیست و یکم بارداری چگونه است ؟

  1. در هفته ۲۲، کودک هنوز پوزیشن به سمت بالا دارد و این حالت را به مدت سه تا پنج هفته حفظ می کند.
  2. اکنون با همین سایز قادر است که حرکت های بیشتری انجام دهد.
  3. اعضای داخلی بدن او در این دوران به سرعت رشد می کنند، اما پوست او هنوز چروک دار است و جمع شدگی دارد.
  4. در این زمان پلک های او از ابروانش مجزا می شوند.
  5. چشم هایش شکل گرفته اند، اما قسمت رنگی چشمش هنوز رنگدانه ندارد.
  6. در هفته ۲۲، کبد او شروع به تولید آنزیم می کند که می تواند بیلی روبین را بشکند.
  7. سلول های خونی و قرمز جنین در این دوران عمر کوتاهی دارند، بنابراین تولید بیلی روبین در این دوران افزایش پیدا می کند.
  8. تولید بیلی روبین توسط جنین از خون او وارد خون مادر می شود که راه انتقال آن نیز از طریق جفت می باشد.
  9. کبد مادر نیز بیلی روبین کودک را آزاد می کند.
  10. در این دوران سیستم حسی کودک شروع به رشد می کند.
  11. کودک شما می تواند پا، صورت خود را بمالد و یا چرخ بزند.
  12. او همچنین می تواند روشنی و تاریکی را بفهمد و صدای شما و ضربان قلبتان را بشنود.
  13. اگر جنین دختر باشد، تخمک ها، تخمدان و رحم او در این دوران تشکیل می شود.

هفته بیست و دوم بارداری (۴)

بدن شما در هفته بیست و دوم بارداری

بعد از هفته بیست و دوم بارداری، بدن شما چاق تر از قبل می شود. اما در نهایت باید از این چاقی طوری استفاده کنید که به رشد نوزاد کمک کند.

وضعیت شکم در هفته بیست و دوم بارداری

زمانی که به هفته ۲۲ بارداری می رسید، شکم شما بیش از همیشه به دیگران نشان می دهد که باردار هستید. زیرا دوباره وزن اضافه می کنید. دیگر هرکس شما را ببیند متوجه باردار بودنتان می شود. بسیاری از افراد در این دوران دوست دارند که به شکم شما دست بکشند. در هفته بیست و دوم بارداری، سایز شکم شما از استخوان لگن تا بالای رحم حدو ۲۰ تا ۲۴ سانتی متر می شود. همچنین ممکن است به علت کش آمدن زیاد شکم، ترک هایی به سرعت روی پوستتان به وجود بیاید.

هفته بیست و دوم بارداری (۳)

علائم هفته بیست و دوم بارداری

به طور کلی احساس شما درهفته بیست و دوم بارداری خوب خواهد بود. اما هنوز علائم رایجی هستند که ممکن است به عنوان تجربه ای جدید برایتان محسوب شود. این علائم شامل موارد زیر می باشد:

درد شکمی

  • اگر در هفته بیست و دوم بارداری به سر می برید، درد داشتن در ناحیه شکم بسیار طبیعی است اما گاهی اوقات ممکن است شما را بترساند.
  • گاهی اوقات این درد بسیار شدید و وحشتناک می شود.
  • باید در این دوران بتوانید بین یک دررد طبیعی و یک درد غیر معمول تفاوت قائل شوید تا بفهمید که چه زمانی باید با دکتر تماس بگیرید.

یبوست و نفخ

  • در این دوران سطح پروژسترون در بدن افزایش می یابد و ممکن است با مشکلاتی مثل نفخ یا یبوست مواجه شوید.
  • علاوه بر آن، همزمان با بزرگ شدن رحم، فشار زیادی به روده شما وارد می شود.
  • مضرف غذاهای سالم و تمرین کردن می تواند در کاهش این درد به شما کمک کند.
  • از طرفی دیگر، زمانی که رحم شما به خاطر کودک کش می آید، عضلات شما نیز همزمان با آن کمی کش می آیند.
  • همین موضوع ممکن است باعث ایجاد درد شود.

واریس رگ

واریس رگ در دوران بارداری طبیعی است و ممکن است به علت های زیر به وجود بیاید:

  • عضلات سیاهرگ با بالا و پایین شدن پروژسترون تحت تاثیر قرار می گیرند .
  • همین موضوع ممکن است باعث اتساع یا همان واریس در آنها بشود.
  • افزایش فشار بیرون رگی که باعث فشار خون می شود و باعث می شود که خون با شدت بیشتری حرکت کند.
  • در نتیجه رگ ها متسع می شوند.
  • برای این که خطر به وجود آمدن واریس را بکاهیم، باید تا جایی که می توانیم جوراب های متراکم تر بپوشیم.
  • یا اینکه حداقل یک بار در روز به مدت چند دقیقه پاهایمان را بالا بگیریم.

حالت تهوع

  • تغییر در سطوح هورمونی و تغییر پیدا کردن تعادل طبیعی در مواد شیمیایی موجود در بدن معمولا در ۱۲ هفته اول طبیعی است .
  • اما هنوز هم ممکن است در هفته ۲۲ باز هم با بیماری مواجه باشید .
  • این احساس به علت تغییرات هورمونی به وجود می آیند.

اسهال

  • ممکن است در هفته بیست و دوم بارداری اسهال بگیرید.
  • به علت به وجود آمدن تغییرات در بدن، شاید به غذاهای خاصی حساس شده باشید.
  • همچنین اسهال می تواند نشانه ای از این باشد که زایمان شما نزدیک شده است.
  • اما به یاد داشته باشید که ترکیب حالت تهوع، اسهال، درد شکم می تواند علائم آماس روده و یا کیسه صفرا باشد.

گرفتگی عضلات

  • در بیشتر موارد ، افراد در هفته بیست و دوم بارداری نشانه های رایجی را می بینند.
  • در این هفته ممکن است به خاطر کش آمدن عضلات کمی دچار گرفتگی ماهیچه شوید.
  • علت آن هم جلوآمدن شکم است.
  • با کش آمدن زیاد شکم، درد شدیدی در ناحیه زیرشکم به وجود می آید.

انقباضات براکستون هیکس یا درد زایمان کاذب

  • براکستون هیکس یک اتفاق نرمال و طبیعی در دوران بارداری می باشد و نباید بابت آن نگران باشید.
  • این انقباضات اوایل معمولا ضعیف هستند و کم کم شدت پیدا می کنند.
  • انقباضات براکستون هیکس نامنظم هستند .
  • این انقباضات باعث می شود در قسمت هایی مثل پایین شکم احساس خفگی یا تنگی داشه باشید که کم کم به سمت عضلات بالاتر نیز می آید.

فشار به لگن

  • این مورد کاملا طبیعی است.
  • کودک شما در حال رشد است و حجم خون شما نیز افزایش می یاید و در نتیجه سنگین تر می شوید.
  • تمام این عوامل باعث می شود که فشار در لگن شما شروع شود.
  • بهترین کاری که می توانید انجام دهید، این است که به پهلو دراز بکشید و سعی کنید که به تنفس خود متمرکز شوید.
  • باید بتوانید بین فشار لگن و درد در لگن تفاوت قائل شوید و ان دو را از هم تشخیص دهید.
  • اگر به جای فشار احساس درد می کنید، قدم زدن و راه رفتن برایتان سخت می شود.
  • در این مورد، بهتر است که سریعا با دکتر تماس بگیرید.

تحریک جنسی

  • یکی دیگر از علائم هفته بیست و دوم بارداری افزایش میل جنسی می باشد، که یک نشانه مثبت است.
  • چون حجم خون شما در بدن بالا می رود، ناحیه تناسلی شما نیز بیش از همیشه حساس می شود .
  • این باعث می شود که زودتر تحریک شود.

بواسیر

  • بواسیر یک ضایعه ملتهب و دردناک در قسمت پشت و افراد است.
  • در دوران بارداری، بواسیر یک اتفاق کاملا رایج است.
  • رحم شما هر روز بزرگ و بزرگ تر می شود و فشار زیادی به لگن وارد می کند.
  • این عوامل مب تواند باعث ایجاد بواسیر شود.
  • اگر دکتر انجام دادن فعالیت های فیزیکی را برایتان محدود نکرده است، بهتر است که در روز حداقل ۳ دقیقه ورزش کنید یا قدم بزنید.
  • مایع جات زیاد بنوشید و مواد غذایی مصرف کنید که سرشار از فیبر هستند.
  • این مواد غذایی کمک می کنند که خطر به وجود آمدن بواسیر در بدن شما کاهش پیدا کند.
  • اگر بواسیر شما درد زیادی داشت، بهتر است که به پزشک مراجعه کنید.

کمردرد

در این دوران درد کمر به علت فشار زیاد از حمل کودک به وجود می آید. سعی کنید جای خواب خود را راحت کنید و در صورت نیاز ماساژ کمر داشته باشید.

افزایش ترشحات واژن

  • تغییرات در ترشحات واژن در این دوران بسیار طبیعی است و علت آن هم افزایش جریان خون در بدن است.
  • اما اگر این ترشحات به نظرتان غیر طبیعی بودند، مثلا با بو یا رنگ تغییریافته ای همراه بودند، بهتر است که به پزشک مراجعه کنید.
  • زیرا این اتفاق می تواند نشانه ای از عفونت در بدنتان باشد.
  • همچنین ممکن است پروتئینی به نام فیبرونکتین جنینی در ترشحات شما وجود داشته باشد.
  • فیبرونکتین معمولا قبل از زایمان ترشح می شود.
  • بین هفته ۲۲ تا هفته ۳۴، افراد در بیشترین احتمال زایمان قرار دارند، به همین دلیل وجود چنین ترشحاتی در انها کاملا طبیعی می باشد.

خرو پف کردن

  • خر و پف کردن یک حرکت نرمال است اما در خانم های باردار افزایش پیدا می کند.
  • همزمان که بدن شما رشد می کند و چاق می شود،
  • برایتان بسیار سخت خواهد بود که بتوانید یک پوزیشن راحت را برای خوابیدن انتخاب کنید.
  • همین بد خوابیدن می تواند علت افزایش خر و پف باشد.

سونوگرافی در هفته بیست و دوم بارداری: آیا به سونوگرافی نیازی دارید؟

امواج فراصوت قادر است که تصوایری از نوزاد را در این دوران به شما نشان دهد. شما می توانید از طریق عکس، نوزاد خود را ببینید و حرکات و پوزیشن او را تشخیص دهید. همچنین دکتر شما می تواند جنسیت او را نیز به شما بگوید. معمولا در دوران بارداری، کودک اکثر مواقع خواب است. کودکان در دوران بارداری هم دوره خواب و هم دوره فعالیت دارند.

هفته بیست و دوم بارداری (۲)

سبک زندگی در هفته بیست و دوم بارداری

  • غذاهای سالم بخورید.

خوردن غذاهای سالم مثل میوه ها، سبزیجات، لبنیات کم چرب، نان سبوس دار، ماهی و گوشت را باید در رژیم هر روزه خود قرار دهید. مایعات زیاد بنوشید و سعی کنید که کافئین را هر روز به کمتر از ۲۰۰ گرم برسانید. از ماهی هایی که حاوی جیوه هستند مصرف نکنید و انواع بدون جیوه مثل میگو، تن ماهی، سالمون و ماهی کد را مصرف کنید. شاید به خودتان بیایید و ببینید که بیش از حد در حال خوردن هستید. جای نگرانی نیست. افزایش اشتها در دوران بارداری کاملا طبیعی می باشد.

  • ویتامین های دوران بارداری را فراموش نکنید.

ویتامین ها و مواد معدنی دوران بارداری برای بدن شما مورد نیاز هستند. رسیدن ویتامین های لازم به بدن باعث می شود که خطر عیب و نقص در نوزاد در کودک کاهش پیدا کند.

اگر سیگاری هستید، باید هر چه سریع تر آن را ترک کنید. سیگار کشیدن خطر سقط جنین را افزایش می دهد و می تواند بیماری های دیگری را در این دوران به وجود بیاورد. سیگار کشیدن همچنین می تواند باعث کمبود وزن نوزاد نیز بشود.

  • مصرف الکل ممنوع

هر چیزی که در این دوران مصرف می کنید، به کودکتان نیز می رسد. پس اگر الکل هم مصرف کنید، کودکتان نیز آن را مصرف می کند. الکل می تواند باعث به وجود امدن مشکلات ذهنی در او شود یا اینکه کودک به سندروم FAS مبتلا شود. سندروم FAS باعث به وجود آمدن مشکلات ذهنی و رشد رفتاری و جسمی در کودک می شود.

ورزش کردن در دوران بارداری یک روش بسیار عالی برای سلامت می باشد. خودتان را مجبور به انجام کاری نکنید؛ فقط کافیست که حرکات سبک مثل تمرینات یوگا یا استخر رفتن را اناجم دهید تا بیش از حد به بدنتان فشار وارد نشود.

رابطه جنسی در هفته بیست و دوم بارداری

بیایید کمی شفاف سازی کنیم. بله در این هفته می توانید با همسر خود رابطه جنسی داشته باشید و این رابطه هیچ آسیبی به فرزند شما وارد نخواهد کرد. همزمان با بزرگ شدن شکم، کمی در فعالیت های روزانه شما اختلال ایجاد می شود که این شامل رابطه جنسی نیز می باشد. به علت سایز شکم، شاید نتوانید حرکات را آنطور که دلتان می خواهد انجام دهید. بنابراین بهتر است کمی خلاق باشید و پوزیشن هایی را انتخاب کنید که هم برای شما و هم پارتنرتان راحت است.

چک لیست هفته بیست و دوم بارداری

آیا به این فکر می کنید که باید رد این هفته چه کارهایی انجام دهید؟ در این قسمت کارهای لازم را برای شما آورده ایم.

  • اگر لازم است نزد دکتر بروید، حتما این هفته این کار را انجام دهید.
  • اتاق نوزاد را آماده کنید.
  • اگر می خواهید که از این دوران عکسی داشته باشید، اکنون زمان مناسبی است.
  • در مورد نگهداری و مسئولیت های کودک با همسرتان مشورت کنید.
  • تمرین هایی را روی زمین برای بهبود لگن به کار ببندید.

از دکتر خود چه بپرسیم؟

  1. نوشیدن آب بسیار مهم است. بهتر است از دکتر خود بپرسید که باید در طول روز چند لیوان آب مصرف کنید و چه نوع ابی برای شما بیش از همه مناسب است.
  2. اگر هر دارویی مصرف می کنید، باید با دکتر خود صحبت کنید و ببینید که آیا باید داروها را ادامه دهید یا نه.
  3. آیا می دانید که در این زمان احتمال مبتلا شدن به عفونت بالاست؟ پس بهتر است برای توصیه های جدی از دکتر کمک بگیرید.

در صورت وجود موارد زیر باید هر چه سریع تر خودتان را تحت درمان قرار دهید:

  • سردردی دارید که امان شما را بریده است.
  • خونریزی واژنی داشته اید.
  • دستان شما دچار التهاب و ورم شده است.
  • از لحاظ بینایی مشکل پیدا کرده اید، مشکلاتی مثل تاری دید.
  • بدنتان کم آب شده است.

منبع flo.health / ترجمه اختصاصی سایت دلبرانه 

بیشتر بخوانید :

هفته هفدهم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی  هفته ۱۷ حاملگی

هفته هجدهم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی  هفته ۱۸ حاملگی

هفته نوزدهم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۱۹ حاملگی

هفته بیستم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۰ حاملگی

هفته بیست و یکم بارداری | علائم،نکات و راهنمایی هفته ۲۱ حاملگی